Ik begeleid je bij het proces van hoofd naar hart!

Met wat aandacht en zelfzorg kun je je bewustheid sensitiviteit als kracht inzetten. Door je energie te managen, wat dingen aan te passen in je huis of dagelijks leven. En natuurlijk door te leren herkennen dat je op een goudmijn zit!

Wil jij zonder klamme handen een examen doen of presentatie geven? Wil jij meer zelfvertrouwen? Wil jij beter voor jezelf opkomen? Wil jij grenzen aangeven als er teveel van je wordt gevraagd? Ik kan je op een gestructureerde manier daarbij helpen.

Wandelcoach

Ik breng mensen graag in beweging. In de natuur, wandelend met jouw coachingsvraag. De symboliek in de natuur als leidraad.

Vanuit Mercuria bied ik zowel wandelcoaching als astrologie aan, los of in combinatie met elkaar. Beide zijn erg mooie ingangen om dichter bij jezelf te komen, inzicht te krijgen en inspiratie te vinden voor waar je mee bezig bent.

Gun jezelf een ochtend helemaal voor jou. Lekker naar buiten, ont-moeten, in stilte. Korte oefeningen om dichter bij jezelf te komen. Wandelen met Aandacht, in de prachtige omgeving van Amersfoort. Tussen 10.00 en 12.30 uur:

Ik begeleid vrouwen die vastlopen in werk of leven en verlangen naar rust, nieuwe energie en richting. Al wandelend in de natuur ontstaat ruimte om helder te voelen wat voor jou klopt, op jouw tempo.

Individuele coachtraject - Wandelend in de natuur. Pak je regie terug en maak keuzes die goed voelen - Met rust en overzicht in je leven - Zelfverzekerd stappen zetten - Meer energie minder stress - Grip op jouw tijd en groei

Als niets en niemand je tegenhoudt, wat wil je dan creëren? Graag ga ik met jou de natuur in om samen te ervaren hoe het is om de natuur aan te kijken, te luisteren naar wat ze ons verteld en dit gebruiken voor ontwikkeling en groei.

Tijdens de wandelcoaching neem ik je mee de natuur in. Al wandelend praten we over jouw vraag. We blijven in beweging en zullen soms even stil staan. Vaak werk ik in het prachtige gebied van de Amsterdamse Waterleidingduinen. Hier neem ik jou mee naa

Ik loop graag een stukje met je mee. Tekst volgt, zie mijn website!

Intuïtieve wandelcoaching bij Jouw natuur gaat over leven naar je eigen natuur. Leren over wie jij bent, over wat jou drijft en wat jij nodig hebt om voluit te leven. Samen wandelend gaan we op ontdekkingstocht naar wat de natuur je wil vertellen.

Wandelen helpt om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen. Met warmte en aandacht help ik mensen hun balans terug te vinden. Dat doe ik wandelend én met aanraking. Elke aanraking doe ik met zorg — voor rust, herstel en ruimte voor jezelf.

Wil jij graag ontspannen en vrijuit jezelf kunnen zijn en datgene doen waar jouw hart naar uit gaat? Als holistisch leefstijl- en wandelcoach begeleid ik je graag bij jouw uitdagingen en obstakels op weg naar jouw gewenste doel!