Zoek professional in Alexander Techniek | Bewust Agenda

Over Alexander Techniek

Hoe kan  je helpen ?

Hoe kan het je helpen ?

De Alexander Techniek is een bewegingsleer gericht op het (her)vinden van je natuurlijke balans en coördinatie.

Ondoelmatige en meestal onbewuste spanningspatronen kunnen ervoor zorgen dat de balans verstoord raakt. Alexander Techniek maakt je bewuster van je denken, je motoriek en je ademhaling. Samen met een leraar oefen je in het ′gewaar worden van jezelf′. Je leert onnodige (spier)spanning herkennen en los te laten, waardoor je efficiënter gebruik gaat maken van je lichaam en zo een betere beheersing krijgt over al je bewegingen.

Je bent beter in balans waardoor je in staat bent om optimaal gebruik te maken van je eigen kracht. 

Alle rubrieken

Coaching - Kledingcoach Stressmanagement Administratieve dienstverlening Professional organizer Therapie (diverse) Lichaamswerk Coaching - Lifecoaching Kristallen en (Edel)stenen Zijnsgeörienteerde begeleiding Psychologische hulp Coaching - Kindercoaching Gestalttherapie Sociaal ondernemen Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling Centra voor Bewustwording Organisatieontwikkeling en advies Persoonlijke verzorging Coaching - Leiderschapscoaching Permacultuur Circulaire economie Centra voor Gezondheidszorg Kunstzinnige therapie Kindertherapie Counselling Coaching - Wandelcoaching Osteopathie Natuur, Tuin en Landschap Shiatsu Therapie Massage Juridische dienstverlening Bouwen en Wonen Voetzorg & Voetreflexologie Natuurgeneeskunde Sport en Beweging Retraites Voedingsadvies & Coaching Kruidentherapie Yoga Haptonomie & Haptotherapie Reiki en magnetiseren Cadeaus en Gadgets Kunst Dans & Beweging Land- en Tuinbouw Orthomoleculaire therapie Vrijwilligerswerk & Mantelzorg Coaching - Diverse Coaching Mindfulness & Compassie Medium Dieren Levensbeschouwing en Religie Energie- en klimaatbeheer Kleding Coaching - Relatiecoaching Deeleconomie Psychotherapie Biografisch werk & Verhalen Vrouwenspiritualiteit Muziek, Klank en Stemexpressie Bioresonantie Creativiteit Craniosacraal therapie Healing en reading Ademtherapie Kinesiologie Traumatherapie Rouw- en verliesbegeleiding Natuurbeleving Body Stress Release Zwangerschapsbegeleiding Opleiding en Training Coaching - Loopbaancoaching Regressie- en reïncarnatietherapie Verhuur Accommodaties Familie- en systeemopstellingen Fysiotherapie Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Astrologie Coaching - Bedrijfscoaching Rituelen en Ceremonies Relatietherapie Ayurveda Sjamanisme Verzorgingsprodukten Energetisch werk Vasten en reinigen Feng Shui Financiële dienstverlening Drukwerk en uitgeverij Acupunctuur Reizen & Vakanties Zelfrealisatie Communicatie en presentatie Lichaamsgerichte Therapie Psychosociale therapie Kinderen-Ouders Grafisch- en Webdesign Eten & Drinken Wellness Oosterse Geneeswijzen Winkels NLP Meditatie Hypnotherapie Homeopathie