Zoek professional in Alexander Techniek | Bewust Agenda

Over Alexander Techniek

Hoe kan  je helpen ?

Hoe kan het je helpen ?

De Alexander Techniek is een bewegingsleer gericht op het (her)vinden van je natuurlijke balans en coördinatie.

Ondoelmatige en meestal onbewuste spanningspatronen kunnen ervoor zorgen dat de balans verstoord raakt. Alexander Techniek maakt je bewuster van je denken, je motoriek en je ademhaling. Samen met een leraar oefen je in het ′gewaar worden van jezelf′. Je leert onnodige (spier)spanning herkennen en los te laten, waardoor je efficiënter gebruik gaat maken van je lichaam en zo een betere beheersing krijgt over al je bewegingen.

Je bent beter in balans waardoor je in staat bent om optimaal gebruik te maken van je eigen kracht. 

Alle rubrieken

Kinderen-Ouders Ayurveda Coaching - Kindercoaching Energie- en klimaatbeheer Lichaamsgerichte Therapie Persoonlijke verzorging Professional organizer Administratieve dienstverlening Dans & Beweging Juridische dienstverlening Centra voor Gezondheidszorg Kristallen en (Edel)stenen Healing en reading Kunst Reizen & Vakanties Muziek, Klank en Stemexpressie Fysiotherapie Orthomoleculaire therapie Coaching - Leiderschapscoaching NLP Stervens- en uitvaartbegeleiding Astrologie Land- en Tuinbouw Regressie- en reïncarnatietherapie Opleiding en Training Biografisch werk & Verhalen Zijnsgeörienteerde begeleiding Eten & Drinken Kleding Natuur, Tuin en Landschap Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Sjamanisme Kunstzinnige therapie Mindfulness & Compassie Coaching - Kledingcoach Oosterse Geneeswijzen Natuurgeneeskunde Psychosociale therapie Verhuur Accommodaties Centra voor Bewustwording Osteopathie Dieren Massage Bouwen en Wonen Medium Shiatsu Therapie Sport en Beweging Natuurbeleving Meditatie Circulaire economie Zwangerschapsbegeleiding Levensbeschouwing en Religie Bioresonantie Vasten en reinigen Kindertherapie Retraites Permacultuur Energetisch werk Feng Shui Homeopathie Rouw- en verliesbegeleiding Coaching - Relatiecoaching Yoga Therapie (diverse) Vrouwenspiritualiteit Creativiteit Coaching - Diverse Coaching Ademtherapie Communicatie en presentatie Zelfrealisatie Traumatherapie Kinesiologie Rituelen en Ceremonies Psychologische hulp Coaching - Lifecoaching Cadeaus en Gadgets Wellness Gestalttherapie Coaching - Bedrijfscoaching Drukwerk en uitgeverij Sociaal ondernemen Lichaamswerk Deeleconomie Haptonomie & Haptotherapie Craniosacraal therapie Verzorgingsprodukten Kruidentherapie Counselling Financiële dienstverlening Organisatieontwikkeling en advies Stressmanagement Reiki en magnetiseren Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Familie- en systeemopstellingen Grafisch- en Webdesign Hypnotherapie Storytelling Body Stress Release Coaching - Loopbaancoaching Psychotherapie Voetzorg & Voetreflexologie Relatietherapie Acupunctuur Winkels Coaching - Wandelcoaching Voedingsadvies & Coaching