Zoek professional in Alexander Techniek | Bewust Agenda

Over Alexander Techniek

Hoe kan  je helpen ?

Hoe kan het je helpen ?

De Alexander Techniek is een bewegingsleer gericht op het (her)vinden van je natuurlijke balans en coördinatie.

Ondoelmatige en meestal onbewuste spanningspatronen kunnen ervoor zorgen dat de balans verstoord raakt. Alexander Techniek maakt je bewuster van je denken, je motoriek en je ademhaling. Samen met een leraar oefen je in het ′gewaar worden van jezelf′. Je leert onnodige (spier)spanning herkennen en los te laten, waardoor je efficiënter gebruik gaat maken van je lichaam en zo een betere beheersing krijgt over al je bewegingen.

Je bent beter in balans waardoor je in staat bent om optimaal gebruik te maken van je eigen kracht. 

Alle rubrieken

Traumatherapie Centra voor Gezondheidszorg Deeleconomie Reizen & Vakanties Land- en Tuinbouw Stemwerk & Stemcoaching Sport en Beweging Coaching - Wandelcoaching Energetisch werk Medium Organisatieontwikkeling en advies Zwangerschapsbegeleiding Mediation Bioresonantie Biografisch werk & Verhalen Lichaamsgerichte Therapie Administratieve dienstverlening Opleiding en Training Voetreflexologie & Voetzorg Kruidentherapie Counselling Dieren Theater Kleding Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Vasten en reinigen Circulaire economie Reiki en magnetiseren Dans & Beweging Persoonlijke verzorging Communicatie en presentatie Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Mindfulness & Compassie Coaching - Diverse Coaching Psychologische hulp Juridische dienstverlening Retraites Kunst Mannenwerk Coaching - Lifecoaching Psychosociale therapie Coaching - Loopbaancoaching Wellness Seksualiteit en Intimiteit Fysiotherapie Ademtherapie Bouwen en Wonen Acupunctuur Familie- en systeemopstellingen Orthomoleculaire therapie Healing en reading Vrouwenwerk Vrijwilligerswerk & Mantelzorg Permacultuur Verhuur Accommodaties Coaching - Bedrijfscoaching Hypnotherapie Kristallen en (Edel)stenen Financiële dienstverlening Catering Lichaamswerk Fotografie Kunstzinnige therapie Yoga Astrologie Coaching - Kledingcoach Winkels Muziek & Zang Haptonomie & Haptotherapie Homeopathie Horeca & Catering Therapie (diverse) Regressie- en reïncarnatietherapie Voedingsadvies & Coaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Massage Feng Shui Verzorgingsprodukten Grafisch- en Webdesign Filosofie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Kleurentherapie Kinderen-Ouders Zijnsgeörienteerde begeleiding Meditatie Kinderopvang Persoonlijke Begeleiding Psychotherapie Relatietherapie Ayurveda Handanalyse & Handlezen Natuurbeleving Rituelen en Ceremonies Coaching - Kindercoaching Energie- en klimaatbeheer Verlies- en rouwbegeleiding Vrouwenspiritualiteit Cadeaus en Gadgets Stressmanagement Coaching - Relatiecoaching Kindertherapie Zelfrealisatie NLP Kinesiologie Coaching - Leiderschapscoaching Natuur, Tuin en Landschap Storytelling & Schrijven Professional organizer Sociaal ondernemen Shiatsu Therapie Natuurgeneeskunde Sjamanisme Osteopathie Drukwerk en uitgeverij Centra voor Bewustwording Body Stress Release Gestalttherapie Craniosacraal therapie Creativiteit