Zoek professional in Alexander Techniek | Bewust Agenda

Over Alexander Techniek

Hoe kan  je helpen ?

Hoe kan het je helpen ?

De Alexander Techniek is een bewegingsleer gericht op het (her)vinden van je natuurlijke balans en coördinatie.

Ondoelmatige en meestal onbewuste spanningspatronen kunnen ervoor zorgen dat de balans verstoord raakt. Alexander Techniek maakt je bewuster van je denken, je motoriek en je ademhaling. Samen met een leraar oefen je in het ′gewaar worden van jezelf′. Je leert onnodige (spier)spanning herkennen en los te laten, waardoor je efficiënter gebruik gaat maken van je lichaam en zo een betere beheersing krijgt over al je bewegingen.

Je bent beter in balans waardoor je in staat bent om optimaal gebruik te maken van je eigen kracht. 

Alle rubrieken

Zwangerschapsbegeleiding Verzorgingsprodukten Fysiotherapie Energie- en klimaatbeheer Kunstzinnige therapie Homeopathie Natuurbeleving Craniosacraal therapie Rituelen en Ceremonies Yoga Kinesiologie Sport en Beweging Kunst Body Stress Release Healing en reading Storytelling Lichaamsgerichte Therapie Energetisch werk Wellness Ademtherapie Feng Shui Coaching - Diverse Coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Relatietherapie Osteopathie Acupunctuur Meditatie Muziek, Klank en Stemexpressie Ayurveda Vrijwilligerswerk & Mantelzorg Opleiding en Training Sjamanisme Kristallen en (Edel)stenen Regressie- en reïncarnatietherapie Organisatieontwikkeling en advies Lichaamswerk Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Hypnotherapie Coaching - Wandelcoaching Eten & Drinken Deeleconomie Kinderen-Ouders Voedingsadvies & Coaching Kleding Mindfulness & Compassie Winkels Cadeaus en Gadgets Gestalttherapie Levensbeschouwing en Religie Coaching - Bedrijfscoaching Reiki en magnetiseren Kindertherapie Coaching - Loopbaancoaching NLP Voetzorg & Voetreflexologie Psychotherapie Sociaal ondernemen Communicatie en presentatie Permacultuur Persoonlijke verzorging Astrologie Coaching - Kledingcoach Centra voor Gezondheidszorg Orthomoleculaire therapie Kruidentherapie Therapie (diverse) Professional organizer Reizen & Vakanties Medium Haptonomie & Haptotherapie Administratieve dienstverlening Dans & Beweging Juridische dienstverlening Dieren Bioresonantie Stervens- en uitvaartbegeleiding Rouw- en verliesbegeleiding Verhuur Accommodaties Land- en Tuinbouw Vasten en reinigen Bouwen en Wonen Stressmanagement Vrouwenspiritualiteit Financiële dienstverlening Massage Traumatherapie Zijnsgeörienteerde begeleiding Natuur, Tuin en Landschap Grafisch- en Webdesign Zelfrealisatie Biografisch werk & Verhalen Circulaire economie Psychologische hulp Psychosociale therapie Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Counselling Shiatsu Therapie Familie- en systeemopstellingen Coaching - Relatiecoaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Retraites Creativiteit Drukwerk en uitgeverij Coaching - Lifecoaching Centra voor Bewustwording