Doorbreek wat je tegenhoud om van het leven én je werk te kunnen genieten onder begeleiding in dit unieke werk met de Kudde volgens de systemische wetten van het leven. In kleine groep van max. 4 deelnemers.

Met elkaar zingen en ritme maken in een cirkel is zo oud als de wereld; inheemse volken deden het al als een krachtig ritueel voor verbinding. Bij KLANKSPELING beginnen we met een gezamenlijke kop soep en ontmoeten we elkaar daarna in de cirkel.

Heb je zelf een graad in Reiki en wil je oefenen, ben je nieuwsgierig naar wat Reiki is of ben je gewoon toe aan een ontspannen avond voor jezelf? Kom dan naar de ONT-moetingsavond! Ervaring met Reiki is niet nodig. Graag wel even aanmelden.

Samen ontdekken hoe het leven anders kan, lichter & eenvoudiger. Leer oude patronen herkennen en hoe je je gedachten - en dus je leven - zelf positief kunt beïnvloeden.

Tijdens deze creatieve workshop ga je kennis maken met dotpainten en zul je ervaren hoe leuk maar ook rustgevend deze prachtige kunstvorm is. Uit je hoofd en in je hart. Kom stip voor stip dichter bij jezelf en maak je eigen unieke dot-art steen.

Kom lekker wecken! Maak zelf alles jarenlang houdbaar zonder koeling of vriezer. Hoe heerlijk om gezonde kant-en-klaarmaaltijden in je voorraadkast te hebben staan die volgens jouw eigen recept gemaakt zijn, zonder conserveermiddelen of suiker.

Ontdek de vrijheid van kleur, beweging en gevoel — ook als je nog nooit hebt geschilderd. Het thema van deze workshop heeft met zelfliefde te maken. Zelfliefde en zelfacceptatie waar mag jij meer aandacht aan schenken?

Tijdens deze danssessies wordt je uitgenodigd om helemaal je eigen intuïtie te volgen in je bewegingen en dans. Misschien ervaar je een druk hoofd en weet je soms niet hoe je al die gedachten tot stilstand kan brengen.

Ontdek de vrijheid van kleur, beweging en gevoel — ook als je nog nooit hebt geschilderd. Het thema van deze workshop heeft met zelfliefde te maken. Zelfliefde en zelfacceptatie waar mag jij meer aandacht aan schenken?

Soms kom je precies op het juiste moment op de juiste plek. En dan valt alles even op z’n plek. Dat is De Theetafel.

Op deze bijzondere locatie in de Soefi-tempel dansen we in de ochtend en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie.

Elke zaterdagochtend om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst of sjamanenreis op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

Creation of Spirit. Een ochtend werken metde spirituele wereld.

Op deze dag voor liefdespartners, masseren we intuïtief vanuit ons hart volgens de Kashmierse Tandava traditie. Je masseert alleen met je eigen partner. Ook gelegenheidspartners zijn welkom.

In deze Body-Mind workshop leer je simpele oefeningen die helpen om concentratie en focus te vinden en te behouden in een drukke en soms chaotische wereld. Vind rust en focus via bewegingsmeditaties.

Een kaarsje branden symboliseert licht, leven en energie. Door aan de kaars een geur en edelstenen toe te voegen krijgt het kaarsje nog meer betekenis. En hoe fijn is het om zelf je eigen geur samen te stellen die helemaal voldoet aan jouw wensen?

Wil jij meer weten over hoogsensitiviteit en daarnaast ook praktische oefeningen leren die jou als HSP (of in jouw werk met HSP's) kunnen ondersteunen? Lees dan verder!

15 maart vieren wij de ontluikende lente. Wij geven uiting aan onze lentekriebels. Wij tonen dankbaarheid voor de natuurlijke schoonheid die herboren wordt. Je danst voor jezelf en, als dat goed voelt, samen. Een dansvorm voor mannen en vrouwen.

Met elkaar zingen en ritme maken in een cirkel is zo oud als de wereld; inheemse volken deden het al als een krachtig ritueel voor verbinding. Bij KLANKSPELING beginnen we met een gezamenlijke kop soep en ontmoeten we elkaar daarna in de cirkel.

Over hoe je puur water kunt inzetten als EHBO, bij alledaagse kwalen en een chemicaliën-vrij huishouden, maar ook als basis voor een frisse en stralende huid. Demonstratie met toepassingen: kom, kijk, zie en ervaar het zelf.

In deze workshop ervaar je wat jouw plek en rol in je gezin/familie is. We doen korte, systemische oefeningen waarmee je tevens een goed beeld krijgt hoe een individuele familieopstelling kan helpen om patronen te doorbreken.

Breath, Cacao & Blue Lotus Ceremony Uitnodiging | Sacred Breath & Cacao Ceremony Een avond voor hart, adem en bewustzijn

Psoas Release is een krachtige vorm van emotioneel lichaamswerk. Middels een aantal eenvoudige oefeningen faciliteren we voor het lichaam ruimte, opgebouwde/opgeslagen -vaak niet verwerkte- emoties alsnog bestaansrecht te geven, en te kunnen ontladen

Waar sta jij op dit moment? Welke kant mag je op bewegen? Welke inzichten wachten er op jou? Je ontdekt dit op een speelse en diepgaande manier middels een unieke kaartenset die je na afloop mee naar huis neemt, zodat je er thuis ook verder mee kunt.

Van harte welkom op deze dag waarop je één of twee energetische lichaamsproces leert. Gewoon door te ontvangen én te geven. Boost je creatiekracht! Tel: 0614876096

Lieke Deelstra verzorgt deze middag een prachtige autobiografische schrijfworkshop met het thema: Wat betekent spiritualiteit voor jou? We komen bij elkaar in de mooie ruimte van Moment voor Rust van nieuwe aanbieders Lex en Marjolein.

Ga de uitdaging aan, laat je verrassen, heb de moed om ergens een schaar in te zetten en leer nieuwe technieken en mogelijkheden! Een mooie start van het nieuwe jaar.

Soms word je geremd door automatische patronen: streng zijn voor jezelf, altijd klaarstaan voor anderen of steeds harder werken. In deze workshop leer je hoe dit je beïnvloedt en hoe je er met meer regie mee omgaat.

Dit energetisch EHBO-koffertje kun je de rest van je leven gebruiken en is altijd en overal inzetbaar BELEVENISAVOND: Donderdag 29 januari 2026- Ruimte voor Balans -Potsweg 15b Enschede Aanvang 20 uur. Toegang gratis. Aanmelden: wg.velthuis@home.nl

Elke zaterdagochtend om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst of sjamanenreis op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

VerwonderTijd Workshop: Ontdek je Innerlijke Kracht. Leef je leven zoals jij dat wilt! Een dag in de natuur, een kans die je niet wilt missen. Wat leeft er in jou? Waar verlang je naar? Ontdek je innerlijke kind, en ontmoet jezelf.

Op zaterdag 21 maart, in de energie van de lentewende van de 20e, bieden Lysbeth Beels en Ria Harkink een workshop aan, Nieuwe Lente, nieuwe energie, waarbij we een wandeling maken en het labyrinth lopen bij het kerkje van Slangenburg.

Schilderen zonder opdracht, gewoon jezelf zijn

VerwonderTijd Workshop: Ontdek je Innerlijke Kracht. Leef je leven zoals jij dat wilt! Een dag in de natuur, een kans die je niet wilt missen. Wat leeft er in jou? Waar verlang je naar? Ontdek je innerlijke kind, en ontmoet jezelf.

Soul Body Fusion® is een krachtige energetische techniek die helpt klachten te voorkomen en te genezen door de trilling van je ziel volledig tot in je cellen te brengen. Soul Body Fusion® is eenvoudig in te zetten voor jezelf én anderen.

Supergezond en heerlijk om te doen: groente fermenteren. Denk aan zuurkool of kimchi, maar dan met precies die groenten die je het lekkerst vindt, en gewoon met de spullen uit je keukenkast!

Stem af op je gevoel, versterk je intuïtie, leer jezelf beter kennen, oefen luistervaardigheid, omarm je innerlijke wijsheid en maak van je sensitiviteit een kracht. Stemklank opent, brengt in beweging en transformeert naar wie je wezenlijk bent.

Vrouwenlijn-opstelling - een middag voor vrouwen die hun eigen plek weer in willen nemen. In een vrouwenlijn-opstelling onderzoeken we wat er via jouw moederlijn in jouw leven doorwerkt. Wat wil nog gezien worden en wat mag afgerond worden?

Verbind je met rust, ritme en creatie. Leer de basis van dotpainting in een ontspannnende workshop waarin we stap voor stap je meenemen in de wereld van dotpainting. Ontspannend, creatief en toegankelijk voor iedereen.

''Van drukte en stress naar vertragen en ontspannen'' Je leest het vaak: “reguleer je zenuwstelsel, daar begint ontspanning.” Maar hoe voelt dat eigenlijk, en hoe ontdek je wat voor jou werkt? en wat is ontspanning? Van aanstaan naar vertragen.

In dit weekend wordt over de hele wereld GELUK in het spotlicht gezet. Ik nodig je uit om een eigen Geluksgodin te komen schilderen die met jou geluk gaat verspreiden

Psoas Release is een krachtige vorm van emotioneel lichaamswerk. Middels een aantal eenvoudige oefeningen faciliteren we voor het lichaam ruimte, opgebouwde/opgeslagen -vaak niet verwerkte- emoties alsnog bestaansrecht te geven, en te kunnen ontladen

✨ Retraite dag Verstilling en verdieping ✨ Een dag met mindfulness, intuïtief tekenen/schilderen en een diepe klankschaalhealing

Krijg inzicht in de vrouwelijke lijn van jouw moeder en ervaar hoe jouw voormoeders met jou en met elkaar verbonden zijn. Ontdek wat zij aan jou hebben doorgegeven.

Tijdens een opstelling kijk je naar jouw systeem. Je ontdekt hoe jouw overlevingsstrategie is ontstaan. Zonder oordeel kijken we naar dat wat er is. Je gaat na een opstelling anders kijken, waardoor je leven verandert.

Krijg op een diepere laag helderheid en inzicht in jouw probleem of verlangen in een groepsopstelling.

Wat zijn emotionele blokkades eigenlijk? Hoe ontstaan ze, hoe herken je ze – en vooral: hoe kun je ermee aan de slag om ruimte te maken voor nieuwe energie?

Soms kom je precies op het juiste moment op de juiste plek. En dan valt alles even op z’n plek. Dat is De Theetafel.

Ontdek waarom je steeds bepaalde partners aantrekt. Of leer de diepere laag zien van de triggers in je relatie. Je bent niet toevallig bij deze partner.

Workshop Smartphone Natuurfotografie – Ontdek de kracht van kijken Je leert met aandacht kijken én dat vangen in een betekenisvolle foto.

Tijdens deze danssessies wordt je uitgenodigd om helemaal je eigen intuïtie te volgen in je bewegingen en dans. Misschien ervaar je een druk hoofd en weet je soms niet hoe je al die gedachten tot stilstand kan brengen.

Een ontspannen avond en bijzondere beleving met verschillende instrumenten. Diepe ontspanning met yoga, mantra, adem en soundhealing.

Deze workshop draait om de relatie met je moeder en de lijn van vrouwen in jouw familie. Een bijzondere ochtend, die je inzicht en verbinding geeft.

Doorbreek wat je tegenhoud om van het leven én je werk te kunnen genieten onder begeleiding in dit unieke werk met de Kudde volgens de systemische wetten van het leven. In kleine groep van max. 4 deelnemers.

Elke zaterdagochtend om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst of sjamanenreis op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

Bij deze extra lange Yin Yang yogales neemt Bertine je mee in een rustige flow op muziek, afgewisseld met krachtige Hatha yoga, ontspannende Yin en Do-In yoga, ademoefeningen en meditatie.

Doorbreek wat je tegenhoud om van het leven én je werk te kunnen genieten onder begeleiding in dit unieke werk met de Kudde volgens de systemische wetten van het leven. In kleine groep van max. 4 deelnemers.

Trek een kaart en ontdek wat er tevoorschijn komt. Welke vraag kiest jou? Onder begeleiding van Arianne ontvouwt zich een open en eerlijke dialoog over wat geraakt wordt, wat uitdaagt of juist verrast.

Tijdens deze creatieve workshop ga je kennis maken met dotpainten en zul je ervaren hoe leuk maar ook rustgevend deze prachtige kunstvorm is. Uit je hoofd en in je hart. Kom stip voor stip dichter bij jezelf en maak je eigen unieke dot-art steen.

Elke zaterdagochtend om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst of sjamanenreis op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

Om 19:50 begint de workshop en aansluitend vanaf 21u een feestelijke DansJeVrij! avond tot 23:30.

Speeddaten met je Gids is een dag om je af te stemmen op je innerlijke stem en de spirituele wereld. Jouw team van Gidsen te leren kennen, voelen en ervaren. Voel je diep van binnen dat het tijd is om weer te herinneren wat jij al lang weet?

Wat heeft het gedrag van jouw kind aan tafel jou te vertellen heeft?

Heb je zelf een graad in Reiki en wil je oefenen, ben je nieuwsgierig naar wat Reiki is of ben je gewoon toe aan een ontspannen avond voor jezelf? Kom dan naar de ONT-moetingsavond! Ervaring met Reiki is niet nodig. Graag wel even aanmelden.

Een stiefgezin kan een flinke uitdaging zijn. Doe in deze workshop nieuwe inzichten op voor een harmonieus stiefgezin met rust en ruimte voor iedereen. We bespreken de specifieke thema's van een samengesteld gezin, en de Stiefcirkel.

Elk mens en elke familie heeft zijn eigen verhaal. Als je deze verhalen leert kennen, begrijp je jezelf beter. Dat geeft je ruimte en vrijheid voor je eigen keuzes. Je bent van harte welkom bij deze familieopstellingen in een kleine groep.

In afstemming op jezelf, de huid en het hout ga jij je eigen drum maken. Een drum helpt je gronden en te verbinden met jezelf. Een (medicinaal) instrument om weer in je eigen ritme te komen in deze hectische tijden of anderen daarin te begeleiden.

Op deze bijzondere locatie in de Soefi-tempel dansen we in de ochtend en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie.

Elke zaterdagochtend om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst of sjamanenreis op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

Soms kom je precies op het juiste moment op de juiste plek. En dan valt alles even op z’n plek. Dat is De Theetafel.

Workshop: Vier vragen die je leven veranderen? Dit is The Work®! Ervaar en leer de praktische aanpak van stress en lijden: aan de bron.

Trek een kaart en ontdek wat er tevoorschijn komt. Welke vraag kiest jou? Onder begeleiding van Arianne ontvouwt zich een open en eerlijke dialoog over wat geraakt wordt, wat uitdaagt of juist verrast.

Welke plek neem jij in binnen je familie? Welke patronen herhalen zich, vaak zonder dat je het doorhebt? En wat gebeurt er wanneer er ruimte komt om dit zichtbaar te maken?

Het verrassende, creatieve, transformerende programma dat oude pijn- en gedragspatronen helpt omvormen tot nieuwe doelen.

Supergezond en heerlijk om te doen: groente fermenteren. Denk aan zuurkool of kimchi, maar dan met precies die groenten die je het lekkerst vindt, en gewoon met de spullen uit je keukenkast!

We onderzoeken stressvolle situaties uit de kindertijd of van nu als volwassen kind of ouder. En oefenen vaardigheden die verrijkend zijn voor de relatie met jezelf en met de ander.

Elke zaterdagochtend om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst of sjamanenreis op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

VerwonderCirkel. Deze dagworkshop is gebaseerd op het levenswiel, ook wel het medicijnwiel genoemd. Het is een eeuwenoude tool die door sjamanen wordt gebruikt om inzicht te krijgen in persoonlijke groei, genezing en verbinding met jouw natuur.

Tevredenheid is de sleutel naar meer geluk. Door deze Body-Mind workshop leer je beter herkennen wat je blij maakt en leer je tevredenheid ontwikkelen. Kom meebewegen!

VerwonderCirkel. Deze dagworkshop is gebaseerd op het levenswiel, ook wel het medicijnwiel genoemd. Het is een eeuwenoude tool die door sjamanen wordt gebruikt om inzicht te krijgen in persoonlijke groei, genezing en verbinding met jouw natuur.

Kom lekker wecken! Maak zelf alles jarenlang houdbaar zonder koeling of vriezer. Hoe heerlijk om gezonde kant-en-klaarmaaltijden in je voorraadkast te hebben staan die volgens jouw eigen recept gemaakt zijn, zonder conserveermiddelen of suiker.

SoulCollage® is een creatieve vorm die via beelden jouw innerlijke wijsheid, jouw ziel laat spreken! Op een lichte en laagdrempelige manier, geen ervaring nodig. De beelden zijn leidend en het SoulCollage®-proces is helend.

Een bijzondere middag waarbij je je helemaal kan laten inspireren door de prachtige originele kunstwerken van Aboriginal kunstenaars, de inheemse bevolking van Australië én zelf hands-on ervaren hoe leuk en rustgevend dotpainten is!

Op 19 april 2026 begeleid ik een workshop familieopstellingen voor ouders. En jij kunt erbij zijn! Wanneer? Zondag 19 april 2026 tussen 10:00 en 14:30 uur. Waar? Kinderpraktijk Geerteke - Julianalaan 67A in Delft

Je hebt vast wel eens gehoord van tarotkaarten. Maar wist je dat er ook nog andere orakelkaarten bestaan? En dat er nog veel meer praktische mogelijkheden zijn dan alleen waarzeggen? Tijdens deze workshop leer je alle ins en outs van kaartleggingen!

Soms kom je precies op het juiste moment op de juiste plek. En dan valt alles even op z’n plek. Dat is De Theetafel.

Elke zaterdagochtend om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst of sjamanenreis op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

Breath, Cacao & Blue Lotus Ceremony Uitnodiging | Sacred Breath & Cacao Ceremony Een ochtend voor hart, adem en bewustzijn

De natuur is hier en nu, geen haast, acceptance, no stress … mindful! Dus als we zelf meer mindful door het leven willen gaan, wat is er dan beter dan dit te oefenen in de natuur?

Fire & Ice is een intensief tweedaags traject waarin je de kracht van twee uitersten ervaart: de verzachting van warmte en de helderheid van kou. Dit weekend neemt je mee uit het dagelijkse denken en brengt je terug in volledige verbinding.

Om 19:50 begint de workshop en aansluitend vanaf 21u een feestelijke DansJeVrij! avond tot 23:30.

Elke zaterdagochtend om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst of sjamanenreis op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

Verbonden ademen is een bewuste ademtechniek waarbij in- en uitademing zonder pauze doorstromen. Het kalmeert het zenuwstelsel, helpt spanning loslaten en bevordert ontspanning en lichaamsbewustzijn.

''Van drukte en stress naar vertragen en ontspannen'' Je leest het vaak: “reguleer je zenuwstelsel, daar begint ontspanning.” Maar hoe voelt dat eigenlijk, en hoe ontdek je wat voor jou werkt? en wat is ontspanning? Van aanstaan naar vertragen.

Elk mens en elke familie heeft zijn eigen verhaal. Als je deze verhalen leert kennen, begrijp je jezelf beter. Dat geeft je ruimte en vrijheid voor je eigen keuzes. Je bent van harte welkom bij deze familieopstellingen in een kleine groep.

Elke zaterdagochtend om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst of sjamanenreis op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.