Sound Journey

Ademcoach

Voor vrouwen die thuis willen komen in zichzelf. Een dag met ademwerk, verzachting en systemisch inzicht om je hart te openen, jezelf te voelen en vanuit zelfliefde je plek in het leven in te nemen.

Verbonden ademen is een bewuste ademtechniek waarbij in- en uitademing zonder pauze doorstromen. Het kalmeert het zenuwstelsel, helpt spanning loslaten en bevordert ontspanning en lichaamsbewustzijn.

Voor vrouwen die thuis willen komen in zichzelf. Een dag met ademwerk, verzachting en systemisch inzicht om je hart te openen, jezelf te voelen en vanuit zelfliefde je plek in het leven in te nemen.

Een ontspannen klankenreis waarin je vertraagt en diep in je lichaam zakt. Helende frequenties brengen je zenuwstelsel tot rust en begeleiden je naar diepe ontspanning, zodat je opgeladen en met nieuwe ruimte naar huis gaat.