15mrt 2026
Workshop Yoga & Hoogsensitiviteit
Bertine Vermeer / Yintuition
Naaldwijk
Dat yoga rust en ontspanning brengt, dat weet je waarschijnlijk al. Maar hoe hou je dat ontspannen gevoel vast gedurende de rest van de week? Een uitdaging die helemaal lastig is als je vaak in je hoofd zit en gevoelig bent voor overprikkeling.
Tijdens deze workshop deelt Bertine (yogadocente & HSP coach) praktische oefeningen die jouw energie in balans brengen en die je ook tussen je dagelijkse activiteiten door kunt doen.
Hoe zou het zijn...
als je niet meer leegloopt door prikkels of gepieker?
als je jezelf in enkele minuten tot kalmte kunt brengen?
als je vaker ontspannen jezelf kunt zijn?
Benieuwd hoe? Meld je dan aan!
