Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

15mrt 2026
Workshop Yoga & Hoogsensitiviteit

Bertine Vermeer / Yintuition
Naaldwijk

Wil jij meer weten over hoogsensitiviteit en daarnaast ook praktische oefeningen leren die jou als HSP (of in jouw werk met HSP's) kunnen ondersteunen? Lees dan verder!

Tijdens de workshop Yoga & Hoogsensitiviteit deel ik vanuit mijn yoga en HSP coaching achtergrond praktische oefeningen gericht op de uitdagingen bij hoogsensitiviteit. Denk hierbij aan een gevoel van onrust, vermoeidheid, of moeite met veranderingen en onzekerheid.

Tijdens deze interactieve workshop krijg je inzicht in waarom juist HSP's dit ervaren en leer je eenvoudige oefeningen (met yoga, adem en drukpunten) die jou helpen om hier op een bewuste en ontspannen manier mee om te gaan.

Wees gerust, deze workshop is absoluut geen overvloed aan informatie. Integendeel! Je kunt het kalmerende effect van de oefeningen direct ervaren. Yoga-ervaring is ook niet nodig! En je hoeft ook zeker niet alles te onthouden, want je krijgt een handout inclusief korte video's mee voor thuis.

Interessant?

Reserveer dan via yintuition.nl of direct op zensayoga.nl jouw plek voor de eerstvolgende workshop bij Zensa Yoga op 15 maart van 10:00 - 12:30 uur. Er is ruimte voor maximaal 12 deelnemers.

Nog vragen? Neem gerust contact met mij op!