Praktijk voor Levensstroom, trauma- en familieopstellingen en systemisch lichaamswerk

Hannemiek van Heldingen, Ruimte voor Verwondering
Zutphen

Stroomt jouw leven niet zoals je zou willen? Blokkades wijzen vaak op vastzittende gevoelens door vroegere gebeurtenissen in je eigen leven, of in die van je (voor)ouders. Opstellingen brengen deze aan het licht, maken vrij en openen je hart.

Ik bied trauma- en familieopstellingen en systemisch lichaamswerk, in een groep, één-op-één of als stel.

Een opstelling kan je helpen om zichtbaar te maken wat de verborgen (familie)patronen zijn die jou blokkeren, en laat vaak glashelder zien welke basisovertuigingen je hebt meegekregen en en hoe jij daar van jongsafaan mee hebt leren omgaan, bijvoorbeeld door je aan te passen, te gaan zorgen voor de ander, je onzichtbaar of juist groter te maken, niet te voelen, hard te werken. Middels een opstelling onderzoeken we waar deze overtuigingen, patronen en gedragingen vandaan komen, bevrijden onderliggende gevoelens en dat geeft lucht, ruimte en vrijheid. Het haalt als het ware de angel uit een oude wond zodat deze kan helen.

Ik werk met verschillende opstellingenmethodes: Familieopstellingen, voorouderlijnopstellingen, Verlangenopstellingen (IZR), themaopstellingen en systemisch lichaamswerk. Bij individuele opstelling werken we oa met visualisatie en vloerankers, bij groepsopstellingen met representanten/resonanten. In alle gevallen gaan we uit van wat jouw vraag, jouw wens is, over welk thema in je leven je meer helderheid wil krijgen. Jij bepaalt altijd zelf waar we naar gaan kijken. Want jij hebt zelf alle wijsheid al in je. Ik begeleid je in het proces deze zichtbaar te krijgen.

Misschien vind je het spannend of heb je het gevoel dat je dit niet zou kunnen? Een opstelling is een onderzoek van je eigen binnenwereld en ik begeleid je daarbij. Je hoeft geen ervaring te hebben.

Ik bied een veilige, onderzoekende en speelse bedding voor het hervinden van je eigen levensstroom.

Over Hannemiek van Heldingen, Ruimte voor Verwondering

Mijn naam is Hannemiek en Ik hou van het leven, van de natuur, van dansen en zingen, van de maan aan een hemel vol sterren en van de warmte van de zon.

Ik geloof in een wereld waarin alle ruimte is voor verbinding, eigen-wijsheid, intuïtie en creativiteit.

Ik werk oa als arts/therapeut in de kinder- en jeugdpsychiatrie, yogadocent, systemisch coach en stembevrijder. Ik volgde na mijn artsen-opleiding, een uitgebreide scholing in oa systemisch werk, bewustzijnsontwikkeling, lichaamswerk en stembevrijding en ben gespecialiseerd in vroegkinderlijk- en meer-generationeel trauma en begeleid ik al jaren mensen van alle leeftijden in kwetsbare en transformerende levensfasen om gevoelens te bevrijden en dichter bij zichzelf te komen.

Ik begeleid processen die leiden naar dieper voelen, je eigen plek innemen, heel-worden en tevoorschijn komen. Speelsheid, humor en compassie zijn belangrijke ingrediënten; en in mijn rugzak zit mijn eigen levensweg die me bracht van overleven naar leven, van eenzaamheid naar verbinding, van depressie naar expressie, van gevoelsonderdrukker naar gevoelsbevrijder.

In mijn werk met mensen zijn integriteit en authenticiteit belangrijke waarden. Ik ga ervan uit dat iedereen beschikt over ruim voldoende eigen wijsheid en zelf-genezend vermogen. Door levensomstandigheden en vroege of meergenerationele trauma’s zijn deze echter vaak zo diep weggestopt geraakt dat we het zicht hierop zijn kwijt geraakt en we het contact met onszelf kwijt zijn. In mijn werk bied ik de ruimte en tegelijkertijd een veilig kader om weer in contact te komen met je eigen verhaal en het leven weer door je heen te laten stromen.