Uit je bol - Hoofd vol? Uit je bol!

Uit je bol - Access Bars en Mindfulness
Aalten

Hoofd vol? Uit je bol! Even uit dat hoofd en ervaren wat er nog meer mogelijk is. Voor Access Bars, andere energetische sessies én ééndaagse Bars trainingen. Nuchter, persoonlijk, speels en met humor.

In mijn praktijk Uit je bol in Aalten kun je terecht voor Access Bars sessies en ééndaagse Access Bars trainingen. Daarnaast werk ik met energetische lichaamsprocessen van Access Consciousness, NEI, Reiki, mindfulness-oefeningen, Human Design en praktische bewustzijnstools.

Access Bars vormt een belangrijk onderdeel van mijn praktijk. Tijdens een sessie worden 32 punten op het hoofd zacht aangeraakt. Veel mensen ervaren dit als een moment van diepe ontspanning, waarin het hoofd even niet alles hoeft op te lossen. Je hoeft niets te kunnen of te begrijpen; je mag gewoon gaan liggen en ervaren.

Wil je Access Bars zelf leren? Als gecertificeerd Access Bars Facilitator geef ik regelmatig ééndaagse trainingen in kleine groepen in Aalten. Je leert de volledige Bars-behandeling geven én ontvangen. Ervaring is niet nodig.

Geplande trainingen in 2026:
24 september · 16 oktober · 7 november · 19 november · 11 december

Past een datum niet? Neem gerust contact met me op. Een training kan eventueel ook verdeeld worden over twee kortere, direct aansluitende dagen.

Geen mens is hetzelfde. Daarom werk ik niet volgens één vast stappenplan, maar kijk ik graag naar wat op dat moment bij jou past.

Hoofd vol? Uit je bol!

Over Uit je bol - Access Bars en Mindfulness

Hoi, ik ben Annemieke Hulshof.

Na 36 jaar als kleuterjuf gewerkt te hebben, richt ik me nu volledig op mijn praktijk Uit je bol in Aalten.

En blijkbaar raak je die kleuterjuf nooit helemaal kwijt.
Ik heb daardoor de neiging om dingen vooral niet ingewikkelder te maken dan ze zijn. Gewone taal, praktische voorbeelden en vooral zelf ervaren. Want waarom moeilijk doen als het ook eenvoudig kan?

Door de jaren heen heb ik me verdiept in verschillende vormen van bewustzijn en energetisch werken. Ik ben onder andere Access Bars Facilitator en opgeleid in Access Consciousness lichaamsprocessen, NEI, verschillende vormen van Reiki, mindfulness en Human Design.

Wat mij daarin steeds opnieuw aanspreekt, is niet zozeer het zoeken naar nóg meer antwoorden, maar juist nieuwsgierig blijven en vragen stellen. Wat klopt voor jou? Wat heb jij nodig? En wat is er nog meer mogelijk?

Ook de naam Uit je bol vertelt iets over hoe ik naar mensen kijk. Een bloembol heeft alles al in zich om tot bloei te komen, ook al kun je dat aan de buitenkant nog niet zien.

Ik geloof dat dat voor mensen net zo geldt.

Mijn rol is niet om jou te vertellen wie je moet worden, maar om ruimte te helpen creëren waarin jij weer kunt ontdekken wat er al in jou zit.

Uit je hoofd. Uit je bol. En op jouw manier tot bloei.