07nov 2025
4 delige cursus Rouwverwerking dag 1

Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijksstraatweg 20-22 Schipluiden

Het verlies van een dierbare ontwortelt jouw basis. Deze cursus brengt je ruimte voor je verdriet, voor wat er in je lijf en hoofd gebeurt en waarom. Je leert helpende strategieen. Je krijgt meer verbinding met jouw levenskracht en je zelfcompassie.

Je bent een dierbare verloren en niets is meer hetzelfde. De grond valt onder je voeten vandaan, je knieen knikken. Je bent je zelf kwijt geraakt, je ervaart chaos in je hoofd. Hoe komen we deze rouwfase in ons leven zo goed mogelijk door? En wat gebeurt er eigenlijk energetisch met ons? Als je steun zoekt in deze periode dan kan deze cursus jou helpen. Eerst ga ik de behoefte van de groep na, wat hebben jullie nodig? Er is ruimte voor een traan en een lach, voor uitwisseling of gewoon even stil zijn. Hier hoef je niet flink te zijn. We behandelen: omgaan met chaos in je hoofd, hoe blijf je fysiek op de been, een gat in je hart, hoe nu verder? We gaan in op energetische zelfbescherming, en kracht putten uit kleine dingen. Hoe laat je onmacht en woede toe, en hoe stel je je meer open voor zachtheid? Wat kan jou helpen bij stemmingswisselingen? En hoe ga je om met jouw innerlijke criticus? Hoe pak je praktische zaken aan terwijl je je verdriet draagt?

Ieder mens beleeft het anders, er is geen goed of fout. We doen mindfullness oefeningen en je leer enkele positieve energiestrategieen die je helpen in deze periode. Je leert het gemis geleidelijk beter dragen.

Aanmelden: mail naar Nicole@Nica-Luce.com of zend een berichtje via sms/telegram/signal/whatsapp naar 06-51984945 . Graag € 295 overmaken op: NL89RBRB 0200 6795 97 ten name van Guiara. Koffie en thee is inbegrepen. Nica-Luce is een Handelsmerk van Guiara,