Breathwork & BRTT - Trauma Release
Nova-Vie
Noordwijk Zh
Ademwerk heeft één doel, namelijk het bevrijden van je ademhaling!
Onze ademhaling is sterk verbonden met onze emoties, gemoedstoestand en wat we voelen. Zoals de adem onze emoitionele toestand beInvloedt, zo beInvloeden onze emoties ook onze ademhaling. Wanneer emoties in bepaalde situaties niet goed gevoeld kunnen of mogen worden gaan we deze onderdrukken. Dit zorgt op de lange termijn voor blokkades, spanning en fysieke uitingen in het lichaam. We beperken hierbij onze ademhaling om bepaalde gevoelens en emoties niet te hoeven voelen. Dit is doorgaans een onbewust proces. Het lichaam geeft vaak al langere tijd signalen, zoals: vermoeidheid, slecht slapen, spierklachten, rugklachten, pijn, sombere gevoelen, hoofdpijn, spanning en ontstekingen. Het negeren van deze signalen kan leiden tot aandoeningen zoals een Burn-Out, depressies of ziekte.
Ademwerk heeft een bijzonder positief effect op zowel persoon, emotioneel, fysiek als spiritueel niveau. De adem is een buitengewoon krachtig middel wat andere methodes, zo goed als, overbodig maakt. Een communicatiemiddel die je buitenwereld met je binnenwereld verbindt. Op die manier kan je tot diep gewortelde angsten, pijnstukken en gedrag aan de slag zonder er woorden aan te hoeven geven. Het werkt helend op verschillende niveaus. Een ademsessie biedt je de mogelijkheid om negatieve overtuigingen, beperkingen, vastzittende emoties en trauma’s los te laten!
Breathwork & BRTT is speciaal gericht op het naar de oppervlakte brengen en releasen van blokkades en trauma's. Bij Nova-Vie kan je terecht voor zowel individuele sessies als groepsessies (elke maand).
