11nov 2022
Ouder en Peuteryoga

Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen

Ouder en Peuteryoga. 4 afwisselende lessen voor ouders met hun peuters (2+) waarbij plezier voorop staat. Samen met je peuter ben je op een speelse manier in beweging!

Ouder en Peuteryoga 2+

Tijdens de ouder en peuteryoga lessen ben je samen met je peuter op een speelse wijze in beweging. Plezier staat hierbij voorop.

Holistische peuteryoga gaat uit van het 'helend spelen met kinderyoga'. Je peuter wordt in zijn geheel aangesproken door middel van yoga in combinatie met spelvormen. Op een natuurlijke manier wordt er aandacht gegeven voor de verbinding tussen jou en je peuter. 

Aan de hand van een prentenboek dat aansluit bij de beleving van je peuter oefenen we kindgerichte yogahoudingen afgewisseld met liedjes, versjes, massage, dansexpressie en ontspanningsoefeningen.

De ouder en peuteryoga lessen worden als serie van 4 lessen gegeven op de vrijdagochtend (tweewekelijks).

Lessenserie:  11/11(proefles), 25/11, 9/12, 23/12.

Een proefles is kosteloos. De lessenreeks van 4 lessen kost 64 euro.

Informatie

11 nov 2022 t/m 23 dec 2022 | Data lessenserie: 11/11(proefles), 25/11, 9/12, 23/12.
09.15 - 10.15
64,00 Voor lessenserie van 4 lessen.
Minimaal 2 deelnemers.
Maximaal 4 deelnemers.

Waar?

Praktijk Inner Spring
Diamantstraat 12
6534WX Nijmegen

Ouder en Peuteryoga

Wat doe ik nog meer?

Inner Spring - Moni Hubers
11nov
Training
Mindful Kinderyoga
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Mindful Kinderyoga. Serie van 4 lessen voor kinderen van 8 - 13 jaar. Mindful kinderyoga vormt een combinatie van kinderyoga met aandachtstraining, technieken en oefeningen vanuit mindfulness/meditatie, heartfulness/hartfocus en yoga nidra.
Inner Spring - Moni Hubers
10nov
Training
Mindful Yoga voor Volwassenen / Studenten
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Mindful Yoga. Serie van 4 lessen voor volwassenen / studenten. Mindful Yoga vormt een combinatie van yoga met aandachtstraining, technieken en oefeningen vanuit mindfulness/meditatie, heartfulness/hartfocus en yoga nidra.
Inner Spring - Moni Hubers
27okt
Workshop
Workshop ZIJN voor volwassenen / studenten
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Workshop ZIJN voor volwassenen en studenten. Een avond ZIJN met yoga, mindfulness, heartfulness, yoga nidra, tekenen en dansen. Het thema is HERINNEREN. Plezier, ontspanning, bewust kijken en voelen staan hierbij voorop!
Inner Spring - Moni Hubers
28okt
Training
Coaching voor kinderen, jongeren, volwassenen
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Coaching. Individueel traject op maat. Voor het weer in balans komen met jezelf. Zodat je weer lucht en ruimte ervaart en er weer stroming is. Je in je kracht komt te staan.
Inner Spring - Moni Hubers
11nov
Training
Mindful Tieneryoga
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Mindful Tieneryoga. Serie van 4 lessen voor jongeren van 12 - 17 jaar. Mindful tieneryoga vormt een combinatie van tieneryoga met aandachtstraining, technieken en oefeningen vanuit mindfulness/meditatie, heartfulness/hartfocus en yoga nidra.
Inner Spring - Moni Hubers
28okt
Training
Coaching Hoogsensitiviteit voor kinderen, jongeren en volwassenen
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Coaching Hoogsensitiviteit. Je krijgt oefeningen en handvatten bij o.a. het leren verwerken van prikkels, het voelen en aangeven van eigen grenzen, het beter reguleren van (heftige) emoties en het omgaan met ‘je soms anders voelen’.
Inner Spring - Moni Hubers
07nov
Training
Mindful Yoga individueel Volwassenen / Studenten
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Mindful Yoga therapie voor volwassenen / studenten. Een afwisselend individueel traject, waarbij op een eclectische manier Yoga, Mindfulness, Heartfulness, Yoga Nidra en Coaching Hoogsensitiviteit worden gecombineerd.
Inner Spring - Moni Hubers
Coaching - Diverse Coaching
Coaching (Hoogsensitiviteit) kinderen, jongeren en volwassenen, Counseling, Bewustzijnsontwikkeling
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Je terug in je kracht brengen, in jouw stroom. Vanuit je hart de dingen doen met meer rust in je hoofd. Zodat je weer lekker in je vel zit en je de ruimte voelt jezelf te kunnen zijn!
Inner Spring - Moni Hubers
29okt
Workshop
Workshop ZIJN voor kinderen van 5 - 11 jaar
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Workshop ZIJN voor kinderen van 5 - 11 jaar. Een ochtend ZIJN met yoga, mindfulness, heartfulness, yoga nidra, tekenen en dansen. Het thema is HERINNEREN. Plezier, ontspanning, bewust kijken en voelen staan hierbij voorop!
Inner Spring - Moni Hubers
Yoga
Holistische Kinderyoga(therapie), Mindful Kinderyoga, Mindful Tieneryoga, Mindful Yoga Volwassenen,
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Je terug in je kracht brengen, in jouw stroom. Vanuit je hart de dingen doen met meer rust in je hoofd. Zodat je weer lekker in je vel zit en je de ruimte voelt jezelf te kunnen zijn!