DI 26 november 2019 08.45-10.00 uur
Kennismaken met actieve meditatie op dinsdagochtend 8.45-10.00
Zwolle

Osho’s actieve meditaties zijn erg geschikt voor de westerse mens, die meestal een dynamisch en gehaast leven leidt. Opgehoopte spanning blokkeert de natuurlijke energiestroom in het lichaam; dit is van invloed op de manier waarop we denken en hoe we ons verhouden tot anderen. De meditaties van Osho helpen mee om deze blokkades op te heffen, om in een meer natuurlijke en ontspannen staat te komen.
Een actieve meditatie begint met een fysieke activiteit zoals bijvoorbeeld bewust ademen, schudden, dansen of ‘hummen’, en wordt gevolgd door fasen van ontspanning en stilte. Tijdens deze stilte is meditatie mogelijk; een tijd om je bewust te zijn van je lichaamssensaties, gedachten en gevoelens, op een accepterende manier, zonder oordelen.
Je kunt voor een losse meditatie aanmelden of voor de hele serie. 

26 november:  Kundalini-meditatie
3 december: Nataraj-meditatie
10 december: Nadabrahma-meditatie
17 december: Gourishankar-meditatie

Meer Informatie + Aanmelden

26 november 2019 t/m 17 december 2019 | Graag vooraf aanmelden.
7,50

0610479308 / 0610479308
info AT jeanettevenema DOT nl

XLPRO Sportclub, Zwaardvegerstraat 122, Zwolle

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.