DI 01 september 2020 19.30-21.30 uur
Workshop Heppie Mind - Meer Intentie Naar Doen!
's-Gravenzande

Workshop Heppie Mind – coaching in groepsverband. 3 avonden, 1 x per week ontspannen op het strand ‘s-Gravenzande.

Wil jij... niet-oordelen, jezelf de moeite waard vinden en bewust te kiezen voor positieve gedachten, gevoelens en handelingen? Dan heet ik je welkom bij Heppie Mind – Meer Intentie Naar Doen!

Het programma is gevarieerd. Er is o.a. aandacht voor:

• Wandeltechniek
• Ademhalingstechniek
• Bewustwordingsoefeningen
• Kracht van de verbeelding
• Kracht van KI
• Luisteren naar je lichaam
• Genieten van het moment en van de natuur
• Plezier!

Wandel-coaching is veel meer dan alleen een fijne wandeling. Op een relaxte, laagdrempelige en speelse manier worden er tools aangereikt die je direct kunt inzetten in het dagelijkse leven:

• Tools waardoor een bewustwordingsproces op gang komt.
• Tools waardoor je je eigen grens leert herkennen zodat je daarbinnen kunt blijven.
• Tools om meer rust in de hoofd en lijf te creëren.

Je leert meer te voelen en minder te denken.

Informatie : 3 avonden - 1, 8 en 15 september van 19.30-21.30. Locatie: strand Beukel 's-Gravenzande (vrij parkeren). Kosten 69 euro. Opgeven bij hildavanderburgh@live.nl of bel 06-10088424.

Meer Informatie + Aanmelden

Hilda van der Burgh

Heppie People

Lid van Bewust Westland