DI 01 december 2020 19.30-00.00 uur
Cursus - voorbereiden op de geboorte -
Honselersdijk

Voorbereiding op de geboorte.

Tijdens de zwangerschap maak je zowel fysiek als mentaal veel veranderingen door. Goed voor jezelf zorgen is dan ook erg belangrijk!

De cursus NatuurlijkZwanger -ter voorbereiding op de geboorte- bereidt je voor op de bevalling, de geboorte van je kindje en op de periode erna. Het is een moment voor jezelf waarbij je bewust van je zwangerschap kunt genieten en waarbij ontspanning en positiviteit centraal staan.

De focus ligt naast het voorbereidend aspect ook op het vinden van de natuurlijke balans in jou zwangerschap.

Hieraan wordt gewerkt door middel van ontspannings- en ademhalingstechnieken.

Met dit alles en het delen van kennis en praktische adviezen, is het de bedoeling je zodanig te informeren dat je je bewust wordt van jou lichaam en positief met (zelf)vertrouwen zult uitkijken naar de bevalling.

Tijdens de lessen wordt o.a. aandacht besteed aan:

  • De verschillende fase tijdens de bevalling, en wat als het anders gaat.
  • Algemene ontspanningstechnieken.
  • Ademhalingstechnieken om weeën op te vangen.
  • Perstechnieken.
  • Rol van de partner tijdens de bevalling. 
  • Coaching gericht op het omgaan met angsten en onzekerheid rond de geboorte.

Tijdens de cursus van Mama-Ja krijg je 1x GRATIS floaten resetspa in Naaldwijk! 

Meer Informatie + Aanmelden

01 december 2020 | 3 keer aansluitend op dinsdagavond.
86,00 | Bij de meeste zorgverzekeraars worden de cursussen van Mama-Ja vergoed vanuit de aanvullende verzeke

06-24133930
info AT mama-ja DOT nl

Gezondheidscentrum Dijkweg, Dijkweg 127, Honselersdijk

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.