DO 12 december 2019 17.30-18.45 uur
Met Aandacht Bewegen: Feldenkrais in Nijmegen Lent
Nijmegen Lent

Nek- en schouderklachten? Pijn in je onderrug of je heupen? Stijfheid? Overbelasting? De Feldenkrais methode helpt je om te begrijpen hoe je je lichaam gebruikt, hoe je pijn kan verlichten door anders te bewegen, hoe je spanning in je spieren los kan laten. Je leert met meer gemak te bewegen, beter te luisteren naar signalen van je lichaam en je ontwikkelt meer flexibiliteit. 

Louise geeft elke donderdag Feldenkraisles in Nijmegen Lent, om 17:30. De lessen zijn los te volgen, maar bij het regelmatig beoefenen van de Feldenkrais methode merk je nog meer effect in je lichaam. Aanmelden is fijn, dan weten we zeker dat er plek is voor iedereen. Liefst per mail naar louise.mariusgmail of bel: 0641282001
Meer informatie over de lessen die Louise geeft vind je op haar site: louisemarius

Het is fijn als je makkelijk, los zittende kleren aantrekt in een aantal laagjes, zodat je eventueel iets aan of uit kan trekken als het te warm of te koud is. Warme sokken (liefst met anti sliplaag) zijn ook fijn. 

Meer Informatie + Aanmelden

12 december 2019 | deur open om 17.15
15,00 | Losse les kost 15 euro, 10-strippenkaart 100 euro

Eikpunt, Duitslandstraat 4a, Nijmegen Lent

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.