DO 10 januari 2019 15.45-16.30 uur
Holistische Kinderyoga
Nijmegen

Holistische kinderyoga 5-11 jaar

Holistische kinderyoga kan regulerend werken en ondersteunen bij de sociaal-emotionele ontwikkeling. Het stimuleert flexibiliteit, kracht en balans, zowel fysiek als mentaal. Alertheid, lichaamsbesef en expressie worden bevorderd. Tijdens de les zijn we speels, met plezier en niet-competitief in beweging en is er afwisseling met ontspanningsmomenten.  Naar aanleiding van een thema wat aansluit bij de beleving van de kinderen oefenen we kindgerichte yogahoudingen afgewisseld met visualisatie, bewegen op muziek, oefeningen vanuit heartfulness, meditatie & mindfulness en ontspanningsoefeningen. De les wordt afgesloten met een creatieve verwerking. De groepslessen Holistische Kinderyoga geef ik op donderdagmiddagen in Nijmegen. Van 14.20-15.05u bij BSO De Regenboog (kleurlokaal), Burg. Daleslaan 23. Van 15.45-16.30u bij Basisschool De Hazesprong (speellokaal), Bisonstraat 3. De kinderyoga lessen worden als serie van acht lessen gegeven, de eerste (proef)les is kosteloos. Bij minimaal 5 aanmeldingen start een serie, maximaal 12 kinderen per groep. De eerstvolgende proefles van de volgende serie is op 10 januari.Data lessen: 10/1  17/1  24/1  31/1  7/2  14/2  21/2  28/2 Tarief: 56 euro
 

Meer Informatie + Aanmelden

10 januari 2019 | Data lessenserie: 10/1 17/1 24/1 31/1 7/2 14/2 21/2 28/2
56,00 | Meer info: http://www.innerspring.nl/holistische-kinderyogatherapie/

0612781574 / 0612781574
moni AT innerspring DOT nl

Basisschool De Hazesprong (speellokaal), Bisonstraat 3, Nijmegen

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.