WO 30 januari 2019 2.30-2.30 uur
8-weekse training MBSR (mindfulness based stress reduction) woensdagochtend
Leiden

In 8 weken leer je - stap voor stap - je aandacht meer in het hier en nu te brengen, mild en zonder oordeel. Je krijgt inzicht in hoe je met grenzen, zelfzorg, ongemak en plezier omgaat, en er ontstaat ruimte om bewuster keuzes te maken, vanuit rust en verbondenheid.

Meer Informatie + Aanmelden

30 januari 2019 t/m 20 maart 2019 | 8 weken op woensdagochtend van 9.30 tot 12 uur: op 30 januari, 6, 13, 20 en 27 februari, 6, 13 en 20 maart 2019
395,00 | Prijs is incl. 21% BTW, 8 dagdelen, werkboek, intake en nagesprek, stiltedag. Als de werkgever betaa

06 51 077 499
shugetsu1 AT gmail DOT com

De Lindewei, Jacob Catslaan 12, Leiden

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.