ZO 09 december 2018 20.00-21.45 uur
Open Floor dansmeditatie - zondagavond
Leiden

Open Floor is een levendige, dynamische vorm van dansmeditatie. Door deze vrije vorm van dans word je je bewust(er) van je lichaam, adem en alles wat er in je leeft (fysiek, emotioneel, mentaal en zingevend).

In de dans verkennen we bewegingen die er altijd al zijn, zoals adem, gronding, loslaten, of activeren & kalmeren. Dit alles om meer bij jezelf te komen, bewust aanwezig te zijn en te genieten van het hier en nu.

Iedere les is anders en heeft z'n eigen 'smaak'. Soms mindful en iets rustiger, soms meer dynamisch. Soms meer begeleid, een andere keer gewoon lekker dansen. Je danst op jezelf en met anderen. Door de verschillende muzieksoorten, ritmes en thema's ontstaat er steeds een nieuwe mix. Er zijn geen vaste stappen of pasjes. Je bent helemaal vrij om te bewegen zoals jij wilt.

Iedereen is van harte welkom, ongeacht leeftijd of ervaring! Wie weet tot op de dansvloer. 

The floor is open..

 

Hartelijke groet,

Corrie Drijver

Open Floor docent

 

 

 

 

 

 

 

Meer Informatie + Aanmelden

09 december 2018 | Zaal open om 19.45
15,00 | Losse les 15 euro, 3x 40 euro, 6x 70 euro, minima korting in overleg mogelijk

06 42300472
corrie.drijver AT gmail DOT com

Buurtcentrum Matilo, Zaanstraat 126, Leiden

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.