Op afspraak in januari 2021, wandelen met specifiek aandacht voor de ademhaling.
Hoezo ademhaling zal je denken maar juist deze doen vaak zo onbewust dat we vergeten dat dit ons enorm helpt met alles.
Juist als we stress ervaren, niet lekker in ons vel zitten, onrustig zijn, teveel aan het nadenken/piekeren ect.
Door samen te gaan wandelen, ademhalingsoefeningen te doen en te kijken hoe dit alles voor jou toepasbaar is. Wellicht komen er vragen op bij jou over hoe je anders met je leefstijl om zou willen gaan maar niet weet hoe dit te veranderen. Ook hier kunnen we over sparren. Vanuit ontspanning zal dit gemakkelijker gaan.
We nemen ongeveer anderhalf uur hiervoor de tijd.
Voor meer informatie kan je gerust contact opnemen.
Meer Informatie + Aanmelden
20 januari 2021 t/m 30 januari 2021 | Aanbieding geldig voor heel januari 2021, volgens afspraak
25,00 | Tot en met 18 jaar gratis
0641130326
info AT mooivanbinnenmooivanbuiten DOT nl
Venneperhout, Nieuw Vennep / Venneperhout
Lid van Bewust Haarlemmermeer
