WO 03 juni 2020 07.00-08.00 uur
Online: Kum Nye Yoga voor Early Birds! (Op maandag - woensdag - vrijdag)
Haarlem

Kum Nye yoga voor 'early birds'. In de ochtend heb je het idee dat je in het meest vitale deel van de dag al aanwezig bent. En het is echter niet alleen een idee; de gezonde effecten zijn uitgebreid onderzocht....doe jij ook mee?

Sinds een paar maanden bied ik yoga in de vroege morgen aan. Dat  is ontstaan omdat ik zelf erg van de ochtend hou en in het meest vitale deel van de dag graag mijn meditatie- en yoga-oefeningen doe. Het is opwekkend en gezondmakend. De Boeddha bereikte in de vroege ochtend de totale verlichting. Het nirvāṇa gaan we niet bereiken maar er zijn redenen genoeg om mee te doen met deze serie.

  • De eerdere 'early birds' gaan er graag mee door tot de zomervakantie. Ze geven als redenen aan: ‘er komt gedurende de dag meer uit mijn handen zonder dat dit als dwangmatig aanvoelt’, of ‘er borrelen ineens diepere inzichten naar boven’, maar ook: ‘het vroege opstaan gaat niet altijd even soepel, maar het brengt me veel’. ‘En nog steeds wil ik ervan weglopen, maar er is iets wat sterker is, wat aangeeft dat ik deze kans niet mag negeren’.

Ik zou zeggen, redenen genoeg om mee te doen. Je bent van harte welkom om met elkaar 3 ochtenden in de week onze oefeningen te doen.

Meer Informatie + Aanmelden

03 juni 2020 t/m 03 juli 2020
175,00 | 14 lessen

06-42866316
gielensels AT gmail DOT com

Online, Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.