Nu we allemaal verplicht zo veel mogelijk thuis moeten blijven, is het fijn om een momentje voor jezelf te kunnen nemen.
In dit filmpje legt Sandra uit hoe de apps Meditatie en Ontspanning en Yoga met je ogen dicht werken. Dit zijn apps met yoga, meditatie, ontspanning, visualisaties en oefeningen om mee in slaap te kunnen vallen. Je kunt alles een maand GRATIS uitproberen!
Meditatie en Ontspanning:
- iPhone: situnes.apple/nl/app/meditatie-en-ontspanning/id768728719?mt=8
- Android:splay.google/store/apps/details?id=com.sandradiependaal.mediatie
Yoga met je ogen dicht:
- iPhone: situnes.apple/nl/app/yoga-met-je-ogen-dicht/id1291858484?mt=8
- Android: splay.google/store/apps/details?id=com.sandradiependaal.ymjod
Meer Informatie + Aanmelden
08 april 2020 t/m 01 mei 2020
0,00 | 1 maand gratis, daarna € 4,49 per maand of € 39,99 per jaar
+31611788853
sandradiependaal AT gmail DOT com
Thuis, Heemstede
Lid van Bewust Haarlem
