ZO 08 maart 2020 20.00-21.00 uur
Stadsverlichting meditatie avond
Vijfhuizen

Stadsverlichting, meditatie. Elke tweede zondag van de maand is er een meditatie-moment in Villa Vijf33. Frida begeleidt de meditatie deze keer, zij start de meditatie met zang, gevolgd door een (nog diepere) stilte. De toegang is gratis.

Stadsverlichting is een initiatief vanTijn Touber, waarbij mensen worden uitgenodigd om op de 2e zondag van de maand hun huiskamer open te stellen om samen met anderen te mediteren. In Villa Vijf33 bieden wij ook deze mogelijkheid. 

Frida de Koning: "Mediteren is onderdeel van mijn leven geworden. Voor ik in actie kom, zorg ik dat ik gemediteerd heb. Mediteren is voor mij stil zitten (niet heel statisch hoor!) en luisteren naar mijn ademhaling, lijf en het voorbij laten gaan van gedachten. In stilte positieve boodschappen aan mijn zijn geven en… gewoon zijn. De ene keer gaat het ‘beter’ dan de andere keer. Dat heeft vooral te maken met de rust in mij en om me heen.

Voor mijn werk als trainer, coach en systemisch werker is het belangrijk dat ik zorg dat ik afgestemd ben op mezelf en het alles wat er is en mag zijn. Zo projecteer ik bewust en veel minder op klanten en de mensen om me heen dan wanneer ik niet gemediteerd heb.

  • Ik mediteer vaak in combinatie met zingen. Ik start zingend, en daarna volgt (een nog diepere) stilte. Hierin wil ik je graag meenemen op 8 maart aanstaande bij de stadsverlichting meditatie om 20 uur."

Frida de Koning, Training & Coaching, Work-Life Balance l Loopbaan l Re-integratie | Stem l Communicatie l Didactiek

Meer Informatie + Aanmelden

08 maart 2020 | inloop vanaf 19.45 uur
0,00 | Gratis toegang

Villa Vijf33, Kromme Spieringweg, Vijfhuizen

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.