ZA 04 januari 2020 10.00-11.00 uur
Gratis proefles zenmeditatie bij Zen Haarlem
Haarlem

Ervaar in deze proefles wat zenmeditatie voor jou doet, wat je van een introductiecursus kan verwachten en hoe fijn het is om in een groep te mediteren. Het betreft hier een gratis proefles.

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning. Ervaar het zelf bij de proefles. 

  • Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.
  • Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.
  • Wie weet wordt je enthousiast en ga je mee doen met een van de cursussen, die in februari 2020 weer van start gaan.

Heel veel mensen zijn je al voor gegaan en verbaasd over de vele positieve effecten, die mediteren je brengt.

Meer Informatie + Aanmelden

04 januari 2020 t/m 05 januari 2020 | aanmelden via zen.nl/haarlem
0,00 | proefles t.b.v. introductiecursussen

Zen.nl/Haarlem, Tempeliersstraat 63 zw, Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.