ZA 21 december 2019 09.00-12.00 uur
Danscoachworkshop: Hoe leef ik in vertrouwen
Haarlem

In deze danscoachworkshop onderzoek je hoe je minder angst kan ervaren en meer vanuit vertrouwen kan leven. Je stevig en rustig voelen. Weten dat het goed zit, niet bang zijn, angsten aankijken en er letterlijk doorheen bewegen. Dat is leven in vertrouwen. 

Angst, de tegenpool van vertrouwen, heeft zijn functie bij dreigend gevaar. Als angst dagelijks aanwezig is kan het je behoorlijk lamslaan. Je vindt het moeilijk om keuzes te maken, kiest voor de bekende weg en ontspannen wil niet lukken. 

  • Tijdens deze workshop onderzoek je welke angst de baas over jou is.
  • Wat deze angst met je doet en hoe deze zich in jouw bewegingen uit.
  • Daarna onderzoek je hoe je door de angst heen beweegt en wat je nodig hebt om in vertrouwen te zijn.

Het is de eerste stap om de cirkel van angst te doorbreken en meer vanuit vertrouwen te leven. 

Tijdens een danscoachworkshop gebruik je jouw dans als vertaling voor wat je aan het onderzoeken bent. Vaak is praten alleen niet genoeg om tot daadwerkelijke verandering te komen. Je weet dan vaak wel wat je wilt veranderen maar niet hoe. Door dit via dans te onderzoeken voel je het in je lijf en begin je het op een ander niveau te begrijpen. Daarna maak je en praktische vertaalslag gaat bewerkstelligen. Danservaring is voor deze workshop niet nodig. 

Meer Informatie + Aanmelden

21 december 2019
45,00

FLOW PLAZA, Zaanenstraat 18, Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.