MA 16 maart 2020 20.45-22.00 uur
Introductiecursus: Chi Neng Qigong - beter in contact met jezelf
Haarlem

Moet jij ook zoveel van jezelf? Heb je behoefte aan tijd voor jezelf? En wil je ‘s avonds heerlijk slapen?
Maak dan in deze cursus kennis met Chi Neng Qigong, meditatie in beweging. Deze oefeningen helpen je om vermoeidheid los te laten, je lichaam te voeden met energie en om beter in contact te komen met jezelf.

  • In de bewegingen ga je jezelf tegenkomen, je ervaart je grenzen en traint je uithoudingsvermogen.
  • Je gaat voelen wanneer je in balans bent en hoe je rustig kunt blijven in stressvolle situaties.
  • Je krijgt rust in je hoofd en je lichaam ontspant. Fysieke klachten nemen af of verdwijnen en je algehele (lichaams)bewustzijn wordt groter.

In deze cursus is er veel persoonlijk aandacht, er is daarom ruimte voor maximaal 8 deelnemers. Meld je gelijk aan via de website, waar je meer kunt lezen over wat Chi Neng Qigong kan doen voor jou en wie ik ben. Mocht je vragen hebben dan hoor ik het graag! Je bent van harte welkom.

Eerst kennismaken? Kom naar de open les op maandagavond 9 maart en/of bekijk hieronder de video. Op de video neemt Patricia van Walstijn, eigenaar van het Chi Neng Institute Europe, je mee in twee oefeningen. 

Extra: de startdatum is verplaats van 16 naar 23 maart.

Meer Informatie + Aanmelden

16 maart 2020 t/m 18 mei 2020
120,00 | Inclusief reader en audio bestanden

HOF20, Begijnhof 20, Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.