MA 18 februari 2019 18.00-19.30 uur
Introductiecursus Yoga voor Mannen op maandagavond 18 en 25 februari en 4 maart
Haarlem

Deze cursus helpt mannen hun lichaam en geest succesvol te leren managen. Krijg inzichten, lichaams- en ademoefeningen en bovenal ervaringen die fundamentele sleutels zijn tot duurzaam kunnen presteren, gezondheid, levensbalans en persoonlijk geluk.

We weten hoe we onze mobiele telefoons moeten opladen, maar hoe laden we onze geest en ons lichaam op? We houden ons dagelijks aan onze mondhygiëne, maar doen we ook aan mentale hygiëne? Willen we gezond, energiek, sensitief, verstandig en intuïtief zijn in een samenleving waarin eisen en complexiteit blijven toenemen, dan is yoga een effectieve oplossing. 

De cursus geeft inzichten, lichaams- en ademoefeningen en bovenal ervaringen die fundamentele sleutels zijn tot duurzaam onder druk kunnen presteren, gezondheid, levensbalans en persoonlijk geluk.

Yoga is een complete wetenschap: het verenigt lichaam en geest (met haar gevoelens en gedachten). Yoga brengt de innerlijke vrede, vrijheid en levensvreugde waar elk individu naar verlangt. Het houdt onze waarneming en intellect scherp en geeft ons zoveel energie. Niet alleen dat, het maakt ook een groot verschil in onze gedragspatronen, denkpatronen en levenshouding.

Yoga dient op meditatieve wijze te worden gedaan, anders wordt het gewoon een oefening, gymnastiek. Yoga bestaat niet alleen uit fysieke oefeningen; het is emotionele integratie, mentale en spirituele elevatie.

Meer Informatie + Aanmelden

18 februari 2019 | Ook op 25 februari en 4 maart (andere dagen en tijden in overleg)
39,00

06-41545335
info AT meesterschapinvitaliteit DOT nl

Studio WP, Wilhelminapark 28, Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.