DI 09 maart 2021 19.30-21.00 uur
Leven vanuit Rust; Cursus Rust met yoga nidra
Haarlem

Wil jij voelen wat er echt belangrijk is voor jou? 

Zorg dat jij er ook bij bent. 
De online/live Cursus Rust met Yoga Nidra. 
Vanuit je eigen huis doe je live via Zoom mee met de les. 
Of kom (als de maatregelen het toelaten) naar de prachtige zolder van HOF20. 

Inclusief: 

  • 4 Heerlijke live/online lessen met uitleg, uitwisseling
    en een iRest yoga nidra meditatie sessie waarin je diep kan ontspannen
  • Privé-sessie (t.w.v. 75,-) om te onderzoeken wat er in jou leeft
  • Inclusief een uitgebreid werkboek
  • Na iedere les krijg je de meditatie toegestuurd
  • Inclusief extra audio’s t.w.v. 25,-.
  • Je wordt gevraagd om dagelijks een meditatief moment te nemen voor jezelf.
  • Tijdsinvestering per dag: tussen de 7 en 30 minuten.

Maximum aantal deelnemers cursus: 12. Ik wil genoeg aandacht kunnen geven aan iedereen.
Dus vol is vol, ook al is de cursus ook online te volgen.
Start: dinsdagavond 9 maart. 

Wil je weten of deze cursus iets voor je is? Meld je aan voor een kort gesprek, dan kan ik je advies geven. 

Ervaar hoe je jezelf kunt helpen met stress om te gaan door te verwelkomen wat er is. iRest yoga nidra werkt met eenvoudige meditatie technieken, en kan liggend of zittend op een stoel worden gedaan. Hierdoor kom je tot diepe ontspanning. 

Meer Informatie + Aanmelden

09 maart 2021 t/m 30 maart 2021 | 4 Weekse Cursus Rust met Yoga Nidra Live of online.
175,00 | Check de Early Bird prijs op mijn website!

023 5347123 / 06 16646411
info AT ontdek-yoga DOT nl

Vanuit je eigen huis of doe mee op HOF20, Begijnhof 20, Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.