DI 06 oktober 2020 19.30-21.30 uur
Yoga Nidra met Diana Aben
Haarlem

ROOTS presenteert: Yoga Nidra met Diana Aben: 
(De sessie zal in Engels of Nederlands gegeven worden afhankelijk van de samenstelling in deelnemers)

Yoga Nidra is een vorm van meditatieve Yoga in een liggende postitie. Yoga Nidra betekent Yogaslaap en is een van de meest diepe vorm van ontspanning, terwijl je niet slaapt. Je bewust zijn is nog steeds vol aanwezig actief door een geleide meditatie. Toegankelijk voor iedereen. 

Thema:overtuigingen
Tijdens deze sessie dalen we af in je fysieke systeem, waar zitten jouw overtuigingen in je lichaam? Tijdens de sessie ervaar je, jij bent niet je emoties en overtuigingen. Terug naar jouw autentieke kern en vanuit daar weer kiezen voor wie je werkelijk bent. 

Tijdens deze sessie heb je comfortabele (warme) kleding nodig. We zullen een langere tijd op een yoga mat liggen tijdens de sessie. Er zal een uitleg zijn vooraf wat er exact gaat gebeuren, wat Yoga Nidra inhoudt en wat het voor je kan doen op langere termijn. Ook duiken we een beetje in de achtergrond van de Yoga vorm. Als extra zal er een audio beschikbaar zijn na de sessie.

Meer Informatie + Aanmelden

06 oktober 2020
22,50 | https://billetto.nl/en/e/yoga-nidra-with-diana-aben-tickets-481802/select

The Roots Space, A. Hofmanweg 1a, Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.