ZO 26 januari 2020 10.30-16.00 uur
Interpersoonlijke Mindfulness
Haren

MINDFUL RELATEREN

* Vind je communicatie soms ongemakkelijk of stressvol?
* Raak je vermoeid door je contacten met anderen?
* Wil je beter leren luisteren en je duidelijker uitspreken?

Verbindend communiceren is van belang in ons privé leven, maar ook in contact met collega’s of mensen waarmee je professioneel werkt, bv als coach, leidinggevende, docent of zorgverlener.VERBINDING VANUIT RUST
We kunnen ons rustig en ‘heel’ voelen, bijvoorbeeld in meditatie of de natuur. Vaak verliezen we deze rust in onze communicatie met anderen. 

Zeker in stressvolle situaties vervallen we in automatische reactie-patronen. Misschien reageer je sneller of feller dan handig is. Of val je stil, is het lastig om je uit te spreken. Je aandacht is teveel bij de ander, of je ervaart onvermogen om echt te luisteren.We kunnen leren om met ontspannen, open aandacht en vertrouwen naar onszelf en anderen te luisteren en vanuit het hart te spreken.In deze training verdiep je je in Interpersoonlijke Mindfulness, deep listening en verbindende communicatie. De oefeningen nodigen uit tot begrip, een vriendelijke omgang met jezelf en sociale verbondenheid.TRAINER
 

Hantzen Stevenson
Kerklaan 30-G Haren
Lees meer: stevenson/mindful-relateren/

Contact en Aanmelden: Hantzen Stevenson. stevenson/aanmeldingsformulier/

Meer Informatie + Aanmelden

26 januari 2020 | 10 nov. + 8 dec.
95,00 | inclusief lunch

06-42741295
info AT stevenson DOT nl

Hantzen Stevenson | Mindfulness-Haren, Kerklaan 30-G, Haren

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.