ZO 31 maart 2019 10.00-16.00 uur
STILTEDAG mindfulness
Groningen

Kom ervaren hoe het is om een dag in stilte met jezelf door te brengen. Een afwisselende dag waarbij verschillende oefeningen uit de mindfulness training begeleid worden aangeboden. 
O.a. zitmeditatie, loopmeditatie, liggende meditaties, beweging in aandacht en andere geleide mediaties. 
Begeleiding vind plaats door erkend Mindfulness trainster Tanya Reitsma. 

Deze stiltedag is voor mensen die al eens eerder een 8-weekse MBSR 
of MBCT Mindfulness Training hebben gevolgd.

Welkom voor de ervaring
die je dichter bij jezelf brengt, 
die je in wezenlijk contact brengt met hoe het met je is, 
die je doet verwonderen, doet verstillen of je juist in beweging brengt daar waar nodig. 
Een ervaring die je alleen kan ervaren als je echt aanwezig bent.

In de middag is er een rijke tafel vol lekkernijen, door iedere deelnemer/ster ingebracht, 
waardoor ook met aandacht eten een weldadig genieten is! 
 

Meer Informatie + Aanmelden

31 maart 2019
45,00

06-24530070
info AT natuurlijkhelend DOT nl

Edanz, Van oldenbarneveltlaan 6, Groningen

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.