Je maakt kennis met verschillende vormen van meditatie, waarbij ook de verschillen tussen de Oosterse en de Westerse methodes.
Wat we doen tijdens de cursus:
Loop, zit en lig meditaties, net ogen open of gesloten, Geleide meditaties, ademhaling oefeningen
Ervaringen e.v.t delen in de groep.
Wat levert de cursus je op:
Meer rust en evenwicht, Beter kunnen luisteren, Beter kunnen ontspannen
Meer in het hier en nu leven, Meer aandacht en respect voor jezelf en anderen
Meer genieten van vele dingen, Positievere kijk op het leven
Dit is een meditatiecursus verdeeld over 5 avonden, om de14 dagen.
Meer Informatie + Aanmelden
05 februari 2020 t/m 01 april 2020
75,00 | vervolg cursus mogelijk
0642334465 / 0642334465
marian.therapeute AT gmail DOT com
Ede, Paul Gabrielstraat, 54, Ede
Lid van Bewust Ede
