DO 07 december 2017 19.00-21.00 uur
Training Mindfulness
Dordrecht

Met aandacht je dingen doen, wandelen, werken, sporten, koken. Het geeft rust in je hoofd en je lichaam. Je kunt beter ervaren hoe het met je gaat, waar je grenzen liggen.

Als je met aandacht leeft, leef je in het NU. Er is geen verleden, geen toekomst. 
Door oefeningen te doen leer je meer en meer in het nu te zijn. Je kunt beter omgaan met stress.

 

Meer Informatie + Aanmelden

07 december 2017 | 2x 2 uur, op 7 en 14 december van 19:00 - 21:00 uur
67,00

06 - 45 606 853
jolanda AT ontspanning-en-massage DOT nl

Ontspanning en massage (Praktijk aan de Dijk), Zuidendijk 35B, Dordrecht


Meer agenda van Ontspanning-en-massage

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.