ZA 24 oktober 2020 10.00-16.00 uur
Stiltedag (Mindfulness vervolgtraining)
Zoetermeer

Mindfulness Stiltedagen

Stilte is de kortste weg naar geluk. Tijdens deze stiltedagen kun je jouw Mindfulnessbeoefening verdiepen. Een stiltedag is namelijk een soort mini-retraite waarop de deelnemers zich terugtrekken uit de dagelijkse gang van zaken en stilstaan bij zichzelf. Ik maak altijd het grapje: ‘Me, myselve and I’. De stilte zorgt ervoor dat je niet afgeleid wordt … weg van jezelf. Je neemt een dag de tijd om aandachtig te zijn en vooral naar jezelf te luisteren. Ervaar hoe bevrijdend het alleen al is een dag zonder smartphone door te brengen. In stilte kun je echt tot rust komen. Stilte brengt focus … het maakt ons mindful.

Meer Informatie + Aanmelden

24 oktober 2020
110,00 | (excl. 21% btw en incl. gezonde lekkere lunch)

06-49 67 85 28 / 06-49 67 85 28
evds AT indivforte DOT nl

Trainingsruimte IndivForte Centrum voor Stressvermindering en Mindfulness, Plesmanstraat 2, Zoetermeer

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.