DRU Meditatie & Ontspanning
Het meest bijzondere van Dru Meditatie is dat je de juiste vaardigheden aanleert om diep te kunnen ontspannen, ongeacht hoe je je voelt. Ben je opgejaagd, dan word je er kalm van; ben je uitgeput, dan geeft het je nieuwe energie en als je je bevangen voelt door zorgen, dan ontdek je nieuwe stille ruimte in jezelf. Daarnaast geeft het je een gevoel van diepe vrede en vervulling omdat jij zelf de weg bereidt en bent, naar die heldere stille plek in jou.
De kracht van deze avonden ligt in de combinatie van aandacht voor het lichaam en de geest middels activerende en losmakende beweging, diepe geleide ontspanning en stilte-meditatie.
Heb je nog geen ervaring met meditatie? Geen probleem, op ieder niveau is deze avond waardevol.
Heb je al veel ervaring? Dan voedt je je eigen beoefening. Het samen in aandacht en meditatie aanwezig zijn, geeft een krachtig veld van bewustzijn.
Meer Informatie + Aanmelden
02 april 2020 | Dru Meditatieles 20:00 -21:30 op 2, 9,16, 23 en 30 april
15,00 | Bijdrage via Tikkie te voldoen voor aanvang
06 33101966/ 06 51649315
info AT inlevendelijve DOT nl
Centrum Mensenkind, Godfried Bomansstraat 2, Online via Zoom verbinding
Lid van Bewust Culemborg
