VR 29 november 2019 19.30-21.00 uur
Art of Breathing introductieworkshop
Culemborg

Rust in je hoofd, balans in je leven. Hoe doe je dat?

Via je ademhaling heb je een directe verbinding met het hier en nu. Het is een short-cut verbinding die effect heeft op je emoties en gedachten. Master your mind. Ga soepel om met de hectiek van het dagelijkse bestaan en ervaar de kracht van de ademhaling! Het Art of Breathing programma geeft je een reset voor body en mind. Het biedt praktische kennis, yoga, meditatie en verschillende ademtechnieken waaronder de S.K.Y. ademhaling. Opgebouwde stress en spanningen worden losgelaten en je krijgt een enorme energie boost. De wolken trekken op, je hoofd is helder en je ervaart focus en flow in je leven. Ervaar het zelf en leer deze eenvoudige technieken. Je zult er de rest van je leven profijt van hebben.  

In de Art of Breathing introworkshop op 29 november maak je kennis met enkele ademhalingstechnieken en oefeningen uit de cursus.  In slechts anderhalf uur krijg je praktische tips en tools die direct toepasbaar zijn. Je leert meer over de werking van je mind en hoe je kunt omgaan met piekergedachten en negatieve emoties. 

Deze avond kun je los van de cursus volgen en het geeft je een mini-reset waar je al veel baat bij kunt hebben. 

 

Meer Informatie + Aanmelden

29 november 2019
10,00 | Dit bedrag gaat naar de humanitaire stichting Art of Living

06-38583559
marien AT yokidoki DOT nl

Inspiratieruimte EduQreation, Hendrik Marsmanweg 16, Culemborg

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.