ZA 22 februari 2020 13.00-15.00 uur
Yin & Bodyrolling
Amsterdam

This workshop is a longer version of my weekly classes, where I combine Yin yoga and Body rollin. This workshop offers nad easy and affordable way to perform selfmassage and selfcare. The Yin practice is a space where everithing is welcome and tensions releases, eventually  at your own time.  Body rolling tecniques are designed as an instrument for self care, where you are in control over where  and how deep to go. Once you have learned the basics you can apply this work dayly whereever you are! 

Meer Informatie + Aanmelden

22 februari 2020
20,00

Sthira Yoga Amsterdam, Oostenburgenmiddenstraat 212-214, Amsterdam

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.