DO 04 juni 2020 20.00-21.15 uur
WAVELENGHTH
Amsterdam

Elke donderdagavond een korte 5 ritmes les .Om je - elke week weer- te herinneren dat leven beweging is. Deze lessen zijn voor iedereen.

De 5ritmes zijn een " movement practise", waarbij je je eigen unieke zelf kunt ervaren. Ze vormen samen een geheel en zijn zo een doorgaande beweging door jouw innerlijke landschap. Zij geven het raamwerk waarbinnen we een veilige plek creeren en op onderzoek kunnen gaan. Naar het aarden in je lijf , naar de grenzen opzoeken , naar het verbinden van jezelf en de ander ,naar het vinden van nieuwe plekken , ruimte. Tot het punt van verstilling , dat zowel een eind als een nieuw begin kan zijn.

De muziek in de les ondersteunt het proces in de dans en is heel divers. Van techno tot pop tot wereldmuziek. de muziek helpt je om in je dans te komen. Danservaring is helemaal niet nodig : juist als je denkt dat je niet kan dansen nodig ik je van harte uit.

In de 5 ritmes ligt de klemtoon op het bewegen en daardoor ervaren van jouw eigen authentieke zelf. Iedereen kan bewegen.

Meer Informatie + Aanmelden

04 juni 2020 t/m 02 juli 2020 | GEEN LES OP 30/4 EN 21/5
15,00 | 3 rittenkaart € 40 ( onbeperkt geldig voor al mijn lessen).Stadspas €10

Speeltuingebouw Wittenburg, Fortuinstraat 4, Amsterdam

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.