ZO 16 februari 2020 10.30-16.30 uur
Druyoga, Dans en Mantra
Lochem

Heerlijke dans en mantradag door Marleen van Haastrecht (druyoga en dans), Bea Derksen (dans) en John van Strijp (gitaar en zang).

Wil je meer contact met jezelf en de mensen om je heen?
Wil je spanning loslaten en meer plezier beleven? Laat je verwennen op deze dag met dans en beweging, een heerlijke lunch, het bos en mantrazang. Het is laagdrempelig en makkelijk om te doen. Iedereen kan het. Kijk naar de natuur! Alles in de natuur en in het universum danst en beweegt. De vogels zingen. Je komt in contact met het spelende kind in jezelf, met wat er in jou beweegt, wat jij voelt en wilt uiten.
Let's Dance, want regelmatig dansen maakt gelukkig :)
Door te bewegen en te zingen komen er endorphines vrij, die je een fijn gevoel geven en waardoor je in een flow kunt raken. Bij dansen  en zingen komt er ook nog een boost aan oxytocine vrij, waardoor je gaat stralen. We dansen op blote voeten en in gemakkelijke kleding.
Daarna gaan we naar het bos (lift heen en terug kan worden geregeld) voor een heerlijke lunch en gelegenheid tot bosbaden of wandelen.
De middag vervolgen we met het zingen van mantra's, waarna je opgeladen en met nieuwe inspiratie naar huis gaat.
Je kunt je opgeven bij Marleen van Haastrecht, mail naar: of bel Marleen: 18339912
Er is plaats voor 10 deelnemers. 

Vanwege de organisatie en lunch, kun je je opgeven tot woensdag 12 februari.

Meer Informatie + Aanmelden

16 februari 2020
60,00

06 18339912 / 06 18339912
marleen.v.haastrecht AT gmail DOT com

Studio Yoga in Lochem, Wapen van Lochem 7, Lochem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.