DO 02 januari 2020 09.00-22.00 uur
Gratis proeflessen Yoga en Pilates bij Puur Bewegen
Lochem

Steeds meer mensen ontdekken yoga als de manier om lichameljk en geestelijk lenig te blijven. Wie nieuwsgierig is kan in oktober bij de Lochemse yogaschool Puur Bewegen gratis proeflessen volgen in Yin yoga, Poweryoga en Pilates.

Bij Yin yoga werk je aan mindfulness en een flexibel, stabiel en sterk lichaam. Poweryoga is wat pittiger en gericht op harmonie tussen kracht, souplesse, conditie en evenwicht. Net als bij Pilates staan ademhaling en zorgvuldigheid in de uitvoering centraal. Jong en oud, man en vrouw, fit of niet, iedereen heeft bat bij de eeuwenoude yogatechnieken. Het resultaat is meer rust en 'ruimte' in het dagelijks leven, een weldaad voor iedereen.

De lessen zijn zowel overdag als 's avonds te volgen in De Brug aan de Haalmansweg in Lochem. Meer informatie over yoga, Pilates en de nieuwe activiteiten is naast het complete lesrooster te vinden op de website en voor vragen kun je bellen met Roekje.

Meer Informatie + Aanmelden

02 januari 2020 t/m 31 januari 2020 | gedurende de hele maand januari
| gratis proefles

0573 280048 / 06 55817661
info AT puurbewegen DOT nl

De Brug, Haalmansweg, Lochem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.