04okt 2022
Dansmeditatieavond

Mati
Leiden

Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.We beginnen met aandacht door het lichaam te bewegen, bouwen de dans op en eindigen in stilte met een korte meditatie. Hier volg ik de opbouw van de Vijf ritmes. In Leiden geef ik elke week op dinsdagavond een dansavond.
Ik heb een prettige ruime locatie gevonden met een goede zwevende vloer. We kunnen er met 20 mensen dansen en toch afstand houden. Graag aanmelden van tevoren in verband met beperkt aantal deelnemers.