DI 23 november 2021 17.30-18.30 uur
Met Aandacht Bewegen - Feldenkrais lessen
Nijmegen Lent

We bewegen de hele dag. Veel bewegingen – groot en klein – zijn zo vanzelfsprekend, dat we ze achteloos maken. We denken er niet bij na. En we merken niet of die bewegingen ons lichaam belasten of niet. Onze aandacht ligt bij wát we moeten doen, niet bij hóe we dat doen. Feldenkrais kijkt wél naar het hoe.

Door het vergroten van ons bewustzijn ten aanzien van onze bewegingen, brengt de Feldenkrais Methode ons dichter bij het realiseren van ons volledig menselijk potentieel. We kunnen leren vrijer te bewegen, met groter gemak, flexibiliteit en gratie/elegantie. De methode kan permanent onze houding, balans en coördinatie, onze aangeboren capaciteit/mogelijkheid voor levenslange vitaliteit en voortdurende zelfontwikkeling bevorderen. Feldenkrais is Bewustworden door Bewegen. 

Najaar 2021 zijn er 4 open lessen, deze zijn los te volgen, of als korte serie van vier. 23 & 30 november en 7 & 14 december. 

Proefles: eerste les gratis
Kosten losse lessen: €15 per les
4 lessen: 30 euro

Vanaf januari 2022 zijn er meer lessen.

Meer Informatie + Aanmelden

23 november 2021 | serie van 4 open lessen
0,00 | eerste les gratis, daarna 30 euro voor 3 lessen

0641282001
metaandachtbewegen AT gmail DOT com

Eikpunt, Duitslandstraat 4, Nijmegen Lent

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.