ZA 28 maart 2020 9.00-13.00 uur
Stilte meditatie ochtend
Leiden

‘Stilte verlicht je levenspad. Door niet te spreken, zie je duidelijker’ - Mahatma Gandhi 

Als het stil is om je heen kun je dichter bij jezelf komen. Of je nu wandelt in de natuur of in stilte bij elkaar bent. In stilte kun je loskomen van je automatische piloot en aanwezig te zijn met wat zich aandient.  

We beginnen de ochtend met introductie en gaan daarna de stilte in. We beginnen dan een geleide meditatie. Daarna wisselen verschillende soorten meditaties (zit- en loop meditatie en bewegen met aandacht) elkaar af. We eindigen de ochtend met een geleide meditatie. Daarna verbreken we de stilte en is er mogelijkheid om ervaringen te delen.

Meer Informatie + Aanmelden

28 maart 2020
30,00 | incl. btw

Yoga-loft Leiderdorp, Zijlbaan 42, Leiden

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.