In de overgang verandert er een hoop in je lichaam; veel vrouwen herkennen zichzelf een tijd niet meer tijdens deze fase. Dingen die je normaliter met plezier deed staan je ineens tegen of je voelt de weerstand hiertegen.
Je kunt ineens van heel diep van binnen voelen: ik wil dit of dat niet meer! En je snapt er niks van, want dit doe je toch al jaren zo....
Heb jij ook
- Het gevoel dat je dingen niet meer wilt; in je werk; in het zorgen thuis, enz?
- Het gevoel dat je niet goed weet hoe je hier mee om moet gaan?
- Dat je dus maar doorgaat met dit doen, maar dat je daar niet happy van wordt?
- Ontzettend de behoefte om te weten wat je hieraan kunt doen?
"Nieuwe" grenzen
In deze drieluik gaan we vol aan de slag met jouw "nieuwe" grenzen en de bijbehorende signalen van je lijf. We gaan er mee "spelen": we gaan grenzen verleggen, onderzoeken, enz. Eerst in de veiligheid van de groep. En daarna in de wereld. Het lichaam gebruiken we als uitgangspunt en niks moet, maar alles mag.
Tijdens de avonden werken we met oefeningen alleen of met elkaar. Daarnaast sluiten we elke avond af met een heerlijke ontspanning; je kunt daarna zo je bed in rollen (-:
Verder is het zo fijn om dit met andere vrouwen te doen die in dezelfde fase zitten. Je kunt op mijn website lezen waar deze praktische en effectieve drieluik nog meer uit bestaat.
Meer Informatie + Aanmelden
02 september 2020 t/m 30 september 2020 | overige data: 16 en 30 september, dus om de week.
129,00 | Inclusief werkboek, koffie/ thee en lekkers
06-18760714
karina AT eerstehulpbijovergang DOT nl
HOF20, Begijnhof 20, Haarlem
Lid van Bewust Haarlem
