DO 27 februari 2020 19.21-19.21 uur
Uit je hoofd, in je lijf, in het hier-en-nu | Online training + InBalansAlbum + coffee-met-coach
Haarlem

In deze training leer je hoe je kunt ingrijpen voor meer rust en balans. Je (her)vindt een gezonde balans tussen werk en ontspanning waardoor je meer ruimte gaat ervaren.

  • Uit je hoofd, in je lijf, in het hier-en-nu. Naast psycho-educatie en opdrachten volg je geleide meditaties en visualisaties. Een gedeelte van de training is lichaamsgericht en ook besteden we aandacht aan timemanagement en prioriteiten stellen. 

COFFEE-MET-COACH - Donderdagavond 27 februari 19:00 - 21:00: Kick off!
Gezamenlijk doen we een opdracht uit het eerste hoofdstuk van de training, we sluiten af met een ontspanningsoefening. Aan het einde van de bijeenkomst ontvang je je InBalansAlbum en de inlogcodes voor de training. Je gaat thuis verder op je eigen tempo verder aan de slag.

3x CoffeeMetCoach
We komen nog drie keer bij elkaar om ervaringen te delen, je kunt je vragen stellen en we sluiten af met een ontspanningsoefening.

ONLINE TRAINING 
Thuis volg je op je eigen tempo de online training. Je gaat online leren via animaties, meditaties en visualisaties.
Meer informatie over het online gedeelte: inbalans.online/van-stress-naar-rust-en-balans-2/

INBALANSALBUM
Je ontvangt het InBalansAlbum om offline te groeien. Hierin kun je eindeloos mijmeren, reflecteren, oefenen en schrijven waardoor het een waardevol naslagwerk wordt. 

Praktisch
Locatie: Hof20Haarlem
Aantal deelnemers: 4-12
Data: Kick-off: donderdagavond 27 februari van 19:00 - 21:00
CoffeeMetCoach: donderdagavond 26 maart, 23 april, 28 mei van 19:15 - 20:45
Kosten: € 325 (online training, InBalansAlbum, offline inspiraties en 4 bijeenkomsten)

Meer Informatie + Aanmelden

27 februari 2020 t/m 28 mei 2020 | De training start op 27 februari van 19:00 - 21:00, daarna op 26 maart, 23 april en 28 mei van 19:15 - 20:45
325,00 | Inbegrepen is de online training, het InBalansAlbum en 4 x CoffeeMetCoach.

0610729567
info AT irmanoteboom DOT nl

Haarlem, Begijnhof 20, Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.