ZO 22 december 2019 10.00-16.00 uur
Stilte retraite dag in Alkmaar
Alkmaar

Stilte retraite Alkmaar: nog voor de kerst, een dag met zelfzorg. Om van jezelf te houden, precies zoals je bent. In stilte, met anderen samen. Deze stilte retraite in Alkmaar is éen grote pauze met zelfzorg. Verzachten en verzoenen, kom tot rust en ontspan. Doe je mee?

Deze stilte retraite vindt plaats in een sfeer van ongedwongenheid en rust, om dichter bij jezelf te komen. Naarmate het lichaam meer ontspant kan ook de innerlijke houding ontspannen. Een hele dag voor en met jezelf. Onder het motto ‘meer liefde voor jezelf en de mensen om je heen'.

  • Een stilte retraite, helemaal voor jezelf en toch ook samen met anderen die behoefte aan verstilling hebben.
  • Een dag zonder prikkels van gezin, werk of andere levensgebieden.
  • Een dag vrij van klusjes en to-do lijstjes, geen computer, telefoon en klok.
  • Door regelmatig een pauze in ons leven te nemen kunnen we van stress herstellen, er heeft een helende werking plaats.

Deze dag, in vrede zijn met wie je bent. Met alles er op en er aan. Houd van jezelf, je meest nabije levensgezel. Sluit vriendschap met elkaar. Deze dag heb je tijd voor deze ontmoeting. 

We doen fijne meditaties, uit de mindfulness cursus en de compassie training. Er is een heerlijke lunch en een park nabij voor een wandeling. Kado tip? Misschien zie ik je, leuk!

Meer Informatie + Aanmelden

22 december 2019
50,00 | Neem voor 25,- iemand mee! Incl.koffie, thee en versnaperingen, een lekkere vegetarische lunch

Wakker bewust zijn, Westerweg 14, Alkmaar

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.