DO 04 mei 2017 19.00-21.00 uur
Mindfulness Meditatie en Mindful Bewegen; wekelijkse lessen voor mindfulnessontwikkeling
Hoofddorp

Wekelijkse lessen mindfulness meditatie en mindful bewegen om mindfulness een vaste plek in je week te geven. Een vast moment om met milde aandacht bij jezelf, je lichaam en je eigen ervaringen te zijn. We doen verschillende meditatieoefeningen om de aandacht in het hier en nu te richten. Stress verminderen, veerkracht vergroten en rust creëren.

Deze lessen zijn te volgen als beginner zonder ervaring met mindfulness en zeker ook als ervaren mindfulnessbeoefenaar als je bijvoorbeeld de achtweekse training hebt gevolgd.

Om je aan te melden of verdere informatie te vragen, kun je een email sturen of bellen.

Meer Informatie + Aanmelden

04 mei 2017 t/m 27 juli 2017 | Wekelijkse lessen, ook als losse les(sen) te volgen. 19.00-20.00 uur Mindfulness Meditatie en 20.00-21.00 uur Mindful Bewegen.
10,00 | €10 per les van een uur

06-22 64 77 96
annette AT welzijninbeweging DOT nl

Live Life & Dance Center, Minaret 1, Hoofddorp

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.