VR 21 april 2017 10.00-17.00 uur
Yoga Nidra Verdiepingsdag
Haarlem

Neem je rust serieus….en geef het door aan anderen….

Tijdens deze Yoga Nidra dag zullen er twee manieren om tot diepe ontspanning en heelheid te komen worden ontdekt.

-Yoga Nidra; langs de stadia van bewustzijn (waken, dromen) naar de diepe slaap staat (Yoga Nidra).
De systematische weg naar Yoga Nidra, zoals onderwezen door Swami Rama.

–  iRest® yoga nidra; langs de kosha’s (lichaam, energie, mind, wijsheid, bliss….) naar je diepe stilte, laag van bewustzijn waar alles ‘heel’ is. Diana Aben is in Nederland de meest ervaren docente op het gebied van iRest. Tijdens deze middag kan je kennismaken met iRest Yoga Nidra. James Reeves geeft  5 – 10 september de iRest opleiding in Nederland (Amsterdam), waarbij zij hem zal assisteren.

Uitgangspunten: jezelf onderzoeken, verwelkomen wat er is, diepe, diepe ontspanning, contact met je heelheid en diepe stilte in jezelf.

Deze unieke dag is zeer interessant voor mensen die vanuit hun beroep bezig zijn met ontspanning en zich hierin willen verdiepen.
Bijvoorbeeld yoga docenten, mindfulness trainers of meditatie leraren.
Als je vooral je eigen beoefening wil verdiepen en een dag rust wil ervaren, ben je ook van harte welkom.

Inclusief:
-Thee en lekkers
-Vegetarische biologische lunch met lekkere warme soep
-Handout met achtergrond en scripts van de systematische Yoga Nidra sessie.
-Audio opnames van de iRest sessies van die dag voor persoonlijk gebruik.

Neem gerust contact op als je meer wil weten of als je je wil opgeven.

 

 

Meer Informatie + Aanmelden

21 april 2017 | Inloop vanaf 09.45
110,00 | Kom samen voor slechts 210,-

HOF 20, Begijnhof 20, Haarlem


Meer agenda van Ontdek Yoga Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.