ZO 14 mei 2017 13.00-17.00 uur
Cursus Mindfulness in lichaamswerk vanuit de Rebalancing gedachte
Haarlem

Deze cursus is bedoeld voor mensen die meer aandacht willen besteden aan hun persoonlijke ontwikkeling met behulp van lichaamswerk en aanraaktechnieken vanuit de Rebalancing®.

Deze mindfulness cursus vanuit Rebalancing onderscheid zich van de gangbare training, doordat we contact maken via aanraking. We leren op welke manier we contact maken met onszelf en hoe we dat doen in contact met iemand anders. Dit kan zeker een verdieping of aanvulling bieden aan mensen die al een mindfulness training hebben gevolgd.

We willen daarbij vaardigheden aanbieden die je kunnen helpen bij vragen als:

  • Als ik druk ben in mijn hoofd, hoe kan ik dat dan rustiger krijgen?
  • Ik heb spanning in mijn lijf, hoe kan ik dat verminderen?
  • Ik ben mijzelf constant aan het veroordelen, hoe stop ik dat ?
  • Ik voel me slecht op mijn gemak met andere mensen, kan ik dat veranderen?
  • Mijn leven is zo hectisch, hoe kan ik meer rust in mijn leven creëren?

Maar ook als je wilt leren ontspannen en wilt leren aanraken met aandacht, ben je welkom. Aan de hand van het thema contact gaan we “mindfulness aan den lijve ervaren”. Dit doen we in een tweetal zondagmiddagen.

De eerste zondag is het thema contact met jezelf, de tweede zondagmiddag contact met jezelf en de ander.

Meer Informatie + Aanmelden

14 mei 2017 t/m 21 mei 2017 | 2 zondagen van 13.00 tot 17.00
95,00 | Totaal voor 2 zondagen

023-5323284
marciavanvliet11 AT gmail DOT com

Flow Plaza, Zaanenstraat 18, 2022 CP, Haarlem


Meer agenda van Rebalancing*Praktijk marcia van Vliet

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.