DI 11 mei 2021 18.45-19.30 uur
Kum Nye Meditatie - Online - Pranayama: Rust, Stilte, Leegte
Haarlem

Een korte cursus om wekelijks te oefenen los te komen van onze dominante gedachtewereld. We zitten grotendeels op een yogakussen of stoel en doen lichte lichaamsoefeningen om lichaam, adem en geest tot rust te brengen. Via een serie ademhalingsoefeningen raak je steeds meer onthecht van de dagelijkse beslommeringen en wordt de stilte voelbaar. Uiteindelijk kom je in de subtielere lagen van ruimte en leegte terecht. Ik geef deze reeks in de avond omdat je in een onthechte staat ‘s nachts beter kan slapen. Je ontvangt de meditatie op mp3 en krijgt achtergrond info over de (subtiele) adem.

Meer Informatie + Aanmelden

11 mei 2021 t/m 06 juli 2021 | 8 lessen
108,00 | inclusief mp3 meditatie en achtergrond info

0642866316 / 0642866316
kumnyehaarlem AT gmail DOT com

Online, Haarlem

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.