MA 10 mei 2021 19.30-20.45 uur
Online Compassie Meditatie cursus: juist nu je verbinden
Online

In deze online compassie meditatie cursus vind je verbondenheid en inspiratie door het samen beoefenen van compassie meditaties. We doen meditaties uit het boek 'Compassie in je leven'. Daarnaast is er ruimte om in 2- of 3 tallen te delen waarbij we het mindful spreken en luisteren zullen beoefenen. Ook delen we kort in de kring en is er ruimte over ervaringen tussen de lessen in te delen. 

  • Vind nieuwe levensvreugde en verbondenheid met anderen. 
  • Somberte, eenzaamheid en angst verminderen. 
  • Ontdek warmte en acceptatie, eerst voor jezelf. Daarna stroomt het makkelijker ook naar anderen.

De meditaties helpen je zorg voor jezelf in balans te brengen met zorg voor anderen

Je vindt nieuwe wegen om niet perfect te hoeven zijn. Ontdekt dat het oké is om te genieten, om ‘niets’ te doen.

Het lichaam kan verzachten. Emoties worden meer toegelaten en kunnen gaandeweg helen. Hoe voelt het om tevreden te zijn, ook als je lijstje nog niet af is. 
Ontdek innerlijke kracht en inspiratie in een voor jou betekenisvol leven. 

Ook verkennen we thema's als: 

  • dankbaarheid
  • vergeving
  • compassioneel schrijven
  • genieten

Vrede in onszelf, brengt vrede om ons heen.

Ben je benieuwd wat de online compassie meditatie cursus voor jou kan betekenen, ik maak graag een afspraak voor een vrijblijvende intake en kennismaking.  

Meer Informatie + Aanmelden

10 mei 2021 t/m 28 juni 2021 | 17, 24 en 31 mei , 7, 14, 21 en 28 juni
100,00 | 8 bijeenkomsten, met een jaarabonnement is de online compassie meditatie cursus gratis

0612912252
titia AT compassie-training DOT nl

Oline, Titia van Rootselaar, Van Maerlantlaan 8, Online

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.