Zen is een eeuwenoude traditie, die draait om aandacht voor wat je op dit moment ziet, voelt en ervaart. Die aandacht trainen we door meditatie in stilte. In deze gratis proefles maak je kennis met mediteren en de manier waarop we daarin lesgeven bij Zen Dordrecht. Ook vertellen we je over de opzet en het porgramma van de zomercursus Zen in een Maand en de introductiecursussen zenmeditatie die in september van start gaan.
Meld je aan via onze website.
Lid van Bewust Dordrecht
